作者AboTTL (Abo)
看板Road_Running
標題[跑鞋] 第一雙跑鞋推薦
時間Wed Dec 9 17:36:08 2015
性別：女
身高：167
體重：75
每週跑步天數：4-6天
每次跑步距離or時間：3-4km
跑步地點/地面：柏油路
足弓、足內翻程度：（請參考
#17HMLJZc、
#17JKrBhA或先辨識一下足型）上網測試
應該是一般足弓
…
其他特殊需求：寬楦
預算：3000上下
以前跑步都是為了減肥隨便運動鞋穿了就上…
但沒有持續的運動，似乎也沒造成什麼傷害
最近開始認真練跑，想完成人生第一場路跑(10k)的願望
所以想買第一雙正式的跑鞋好好練習
品牌不拘，麻煩大家給我個推薦，
謝謝大家。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.152.97.73
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1449653770.A.14A.html
1F：→ TNTKK: 看不懂妳可以先看一下brooks的簡單自測.去美 亞 做足測 回12/09 17:43
2F：→ TNTKK: 來看就懂至少七八成了12/09 17:43
3F：→ TNTKK: 10k就是10k,不是42.195. @@12/09 17:44
不好意思，誤會了馬拉松的意思
4F：→ TNTKK: 預算三千算高了，如果是資本後當我沒說。如果有預算以及再12/09 17:46
5F：→ TNTKK: 考慮後續會跑出興趣，建議買一雙特價1千多到2千的， 到時可12/09 17:46
6F：→ TNTKK: 以再補一些資金買第二雙交替, 12/09 17:47
7F：→ TNTKK: 一是鞋子需要透氣休息,二來沒興趣也不會那麼傷本。12/09 17:49
8F：→ TNTKK: 個人迪卡最便宜那雙 操的還蠻爽的，比rider17,18 輕盈. 另12/09 17:52
9F：→ TNTKK: 一雙馬拉松鞋捨不得穿, brooks結束代理撿一雙pure系回來12/09 17:52
11F：推 railwayman: r18,一輩子不會後悔12/09 17:59
12F：→ moyasi: 馬拉松是馬拉松 10k是10k 馬拉松是42.195k 10k頂多算路跑12/09 17:59
了解了，謝謝你
13F：→ ArSaBuLu: (一般足弓)可依款式及預算挑自己喜歡的 寬楦請選WIDE12/09 17:59
14F：→ moyasi: 建議你還是先去測量一下 看足弓還是有沒需要到寬楦吧12/09 18:01
15F：→ ArSaBuLu: 另外Rider系列是經典款 耐磨且避震佳 走路也很好穿12/09 18:02
※ 編輯: AboTTL (1.152.97.73), 12/09/2015 18:06:19
16F：→ ahwater01: 跟你差不多身材，我穿的是Nimbus~ 12/09 18:23
17F：推 YongDie: 跑3-4K真心建議，時間允許，就最少以一小時起跳，可搭配2 12/09 18:42
18F：→ YongDie: 0分鐘快走，20分鐘慢跑，再20分鐘快走來收操，比起只跑3- 12/09 18:42
19F：→ YongDie: 4k更有消減重，至於鞋子，本人是獨愛美津濃當然推一下R18 12/09 18:42
20F：→ YongDie: 啦，不過鞋子穿的舒服，不會受傷，自己感覺最準，祝妳減 12/09 18:42
21F：→ YongDie: 重成功，要有恆心:) 12/09 18:42
22F：推 gameloser: 選一雙看得最順眼的就對了，會想穿上才是重點 12/09 18:50
23F：→ gameloser: 三千塊左右的跑鞋都有一定水準，跑出興趣再深入研究 12/09 18:51
24F：→ miketk: 這個階段選穿起來舒服跟看的順眼的就夠了 有興趣進階再買 12/09 20:28
25F：→ miketk: 好一點的 不用急 鞋子永遠都是下一雙更好 12/09 20:29
26F：推 clichy11: 我也是穿rider18，好穿 12/09 21:19
27F：推 hareluyac: 我目前為止穿過稍微有點名字的鞋子: 12/09 22:05
28F：→ hareluyac: Saucony VIRRATA Mizuno WaveProphecy Mizuno rider17 12/09 22:06
29F：→ hareluyac: Adidas TakumiZen/Adidas TakumiRen/Adidas SpringBlad 12/09 22:06
30F：→ hareluyac: Adidas Energy Boost Adidas Energy Boost 2 12/09 22:07
31F：→ hareluyac: 排起來我會推薦 初學者:Boost系列(不易受傷保護良好 12/09 22:08
32F：→ hareluyac: 有一定速度但是對自己身體太好 12/09 22:08
33F：→ hareluyac: 稍微進階 Rider 17(基礎款跑鞋 12/09 22:09
34F：→ hareluyac: WaveProphecy & SpringBlade(要抓到點跑感才有感受樂趣 12/09 22:10
35F：→ hareluyac: Saucony VIRRATA(充分感受人鞋一體 舒適 但是窄楦 12/09 22:11
36F：→ hareluyac: Takumi Ren & Takumi Zen(馬鞋 肌力足夠再穿不然易受傷 12/09 22:11
37F：推 tear523: 推Rider18 跑起來很舒服~包覆性也很夠~ 12/09 22:55
38F：推 philman: 寬楦不要穿addidas長期運動 你會後悔 西方腳型 12/10 02:50
39F：推 hareluyac: ......不是全部都西方腳型 Boost有日規的 12/10 07:57
40F：→ hareluyac: 我的Boost 2就是買日規的 沖繩outlet買一雙好便宜 12/10 07:57
41F：推 mei891233: r18 我的第一個就是給它，緩衝夠！我的身高體重跟你都 12/10 08:16
42F：→ mei891233: 差不多。 12/10 08:16
43F：→ mei891233: 等到你養成運動習慣再敗其他好鞋 12/10 08:16
44F：→ mei891233: 第一個10k 抱歉漏字 12/10 08:16
45F：推 gameloser: 先求帥，再求快 先求美，再求遠.... 12/10 11:30
46F：→ AboTTL: 感謝大家的推薦!!買了一定會堅持運動的 12/10 14:28
47F：推 diditomtom: 第一雙是rider18，非常喜歡 12/10 16:00
48F：推 mono731210: 我的第一雙也是rider18，好穿 12/11 19:05
49F：→ soonerr: Asics GEL 12/27 11:46