作者chou218 (NEW LOOK)
看板Road_Running
標題[跑鞋] 買新跑鞋請教
時間Thu Nov 26 17:56:42 2015
性別:男
身高:170
體重:66
每週跑步天數:1-2
每次跑步距離or時間:3-5KM
跑步地點/地面:操場或一般柏油道路
足弓、足內翻程度:應該都在正常值,不過目測感覺比較偏向低足弓
足測圖:
http://imgur.com/tnIiNJD
狀況:自己本身似乎有點玻璃腳,右腳膝蓋跟腳踝的傷一直無法痊癒
(目前跑2-3K就會有耶為疼痛)
參加過6-7場路跑 最多跑到11K,希望明年可以參加半馬甚至全馬
現在穿RIDER17
其他特殊需求:包覆性佳 緩衝性好
目前爬文後考慮inspire11 或UA fortis
預算:5K內
謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.244.79.57
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1448531805.A.8D5.html
1F:推 railwayman: inspire11和r18必敗的鞋。目前兩雙都在服役中 11/26 18:28
2F:推 railwayman: 只是你腳有傷還沒痊癒,是否考慮傷好量在往上加 11/26 18:30
3F:推 dai26: 腿力不足,初學者很常見,不要只是傻傻的跑 11/26 18:58
斷斷續續跑了2-3年了
有再練核心跟四頭肌....只是最近有點偷懶^^"
4F:推 Hildebrandt: 2-3K就痛不是好現象,要找出原因比較好哦~否則會反復 11/26 18:58
5F:→ Hildebrandt: 傷停 11/26 18:
已有檢查 原因可能是骨盆歪斜 肌力不足
也懷疑鞋子太大 (現在穿27.5cm)
6F:推 stupidsnow: inspire建議去試穿後再考慮,我自己是穿不習慣 11/26 20:09
7F:推 ty1111: 腳像高足弓 應該選rider系列會比inspire好 11/26 20:20
8F:推 mori030: ……prophecy不錯,適合玻璃腳 11/26 21:03
鞋底感覺很高 一般體育用品店有在賣?(印象沒看過)
[1;37m推
dennis331533: 不急著的話,等明年三月的HOKA ONE ONE? 11/27 06:36
9F:推 kyokuo: 會痛 試試 asics nimbus 系列 較吸震 11/27 07:28
感謝 會再去試穿 謝謝各位意見分享
※ 編輯: chou218 (210.244.79.57), 11/27/2015 11:21:50
10F:推 galaxiehuang: Prophecy 緩衝跟舒適度都極佳,不過版型偏窄,預算 11/27 11:48
11F:→ galaxiehuang: 很高可以試試看。 11/27 11:48
12F:→ abc09118: 建議去書店翻慢跑書或買來看,跑量練量都很低,換鞋必要? 11/27 17:32
13F:→ abc09118: 要知道跑步觀念,方式跟練習量表,要不,半/全馬 = 空談 11/27 17:34
14F:推 mori030: ……我穿r18在柏油路落地腳會痛,換prophecy像在飛 11/27 18:12
15F:→ mori030: ……練下坡也衝擊無感,能找到六折店家就買吧 11/27 18:12
16F:→ mars82509: 詹士PCHOME 有蠻多PROPHECY 11/27 21:41
17F:推 loveyeh: 愛迪達 BOSTON BOOST 輕量化又兼具避震性 11/29 00:21
18F:→ chou218: 愛迪達 BOSTON BOOST跟Prophecy 兩雙好難選@@ 12/05 11:44