作者qqalex (大白)
看板Road_Running
標題[跑鞋] 幫忙推薦跑鞋
時間Mon Oct 19 23:04:22 2015
性別：男
身高：184
體重：84
每週跑步天數：2~3
每次跑步距離or時間：10K 60min
跑步地點/地面：柏油道路
足弓、足內翻程度：應該算是內旋不足？？
其他特殊需求：
預算：3K以下
附上靜態足測
http://imgur.com/xFqbw2N
以及鞋底磨的狀況
http://imgur.com/a/yHszQ
應該算是前腳掌中心與後腳跟外側磨比較嚴重
當初在買時還不是很懂，選輕的，店員拿給我路跑鞋，這幾次跑下來，好像繭都長特別厚
後來看"跑步，該怎麼跑？"有在練習前腳掌著地，所以在著地時稍微墊起腳尖
這樣跑到6K時就覺得前腳掌中心很燒，路感很重，後面姿勢就亂掉了
跑完後，小腿會變得很緊，這是正常的嘛？
以我的條件應該是選避震型的鞋款
應該就是rider or nimbus or cumulus系列的吧？
希望可以耐磨一點，跑長距離負擔比較小，半馬可以不會太早當步兵
這幾款以我的條件，想請問跑友會推薦哪款與哪一個型號呢？
順便請教一下最近台南買鞋的話哪裡折扣會比較優惠呢？
感謝各位了
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做研究 就像打躲避球一樣
你可以選擇躲開 一樣繼續下去
但接住球的掌聲一定更大!
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1F：→ iversonbing: 前足落地不是墊腳尖，步頻維持不低於180試試 10/20 09:02
2F：推 saber102: 磨前腳掌中心不像內旋不足，姿勢跑法是著地要在身體重心 10/20 09:21
3F：→ saber102: 正下方，不是墊腳尖跑 10/20 09:21
4F：推 Scorpio9418: Virrata 2 10/20 12:27
5F：→ Scorpio9418: 不過體重再輕5kg再換那雙，目前rider不錯 10/20 12:28
6F：推 Hildebrandt: 請問你現在的跑鞋是足跟差很大嗎？否則為何需要墊腳 10/20 13:58
7F：→ Hildebrandt: 尖？ 10/20 13:59
8F：→ qqalex: 不是墊腳跑，比較像是提高腳底版去觸地減少接地時間 10/20 21:41
9F：→ qqalex: 後來有在看影片，應該是像s大說的著地點在中心上方才對 10/20 21:47
10F：推 railwayman: r18穿過後，你之後只會買這系列的鞋子 10/20 21:54