作者casteryu (衛城)
看板Road_Running
標題[心得] 是不是該來半馬了?
時間Tue Oct 13 07:21:28 2015
http://i.imgur.com/o0KfIbX.jpg
上午五點半,我騎上摩托車,來到華平路。
第三次了,在凌晨起床參加活動。
已經深深的愛上了跑步吧?我想。
這個活動累的半死,卻讓我獲得從未有過的快樂。
每一步的跨出都帶著興奮跟期待。
六點,半馬組出發。
聽著他們的槍響起,我開始熱血沸騰。
這短短十五分鐘的等待,讓我心癢難耐。
終於,12.5公里的勇腳組開始集合了。
我走到五分速的牌子尾巴靠近六分速的地方準備著。
人與人之間的距離不如之前的兩場比賽,跑半馬的人數似乎較多?
槍聲響起!
隊伍前方緩慢的移動起來,我隨著人群走向前方。
跨過晶片感應區之後,我迫不急待的跑了起來!
跨出第一步之後,我感覺自己好快樂。
隨著路線而跑,一路上超過不少人,到了二公里處,開始納悶著自己有跑這麼快嗎?
看了一下手錶;4:40!
雖然幾乎完全不覺得喘,但為了後續的路程,我知道我必須強壓下自己興奮過頭的步伐。
我開始用自己平時記得的呼吸聲調整速度,試著緩下來。
沿路的風景別有一番風味,老街、湖泊、河川、還有從蚵棚陣陣飄來的腥味及停靠在岸邊的德陽艦。
這是一次跟前兩次路跑賽完全不同的景色。
沿路交管跟補給站的人員加油打氣的聲音沒停下過,讓人倍感窩心。
我省視自己的狀況,發覺這次路跑賽跑到現在為止都處於一種很輕鬆的情況。
就這樣在悠哉悠哉的心情下,我跑到了與半馬組的分歧點。
那一瞬間,我很想不管身上的號碼牌,朝著半馬的四草橋跑去。
但想了想還是跑向屬於我的跑道。
一路無事,這次的路跑賽也挺順利的沒等到紅燈。
就這樣回到了終點線。
http://i.imgur.com/W7ujlMr.jpg
http://i.imgur.com/8ZsuFja.jpg
事後的伴手禮、獎牌、跟飲料超豐富的!
http://i.imgur.com/Q8eDV7q.jpg
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.128.75
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1444692091.A.BB3.html
1F:推 Dream624: 已經很強了 報下去吧 ! 10/13 08:10
2F:推 n924127: 為什麼你總是有特寫? 10/13 08:21
3F:推 dstory: 人帥真好,人醜拍到腳 10/13 08:58
4F:推 linkcat: 人帥真好,人醜連腳都沒有 10/13 09:25
5F:推 tungpayton: 兩公里4:40應該指的是pace吧 如果是elapse time嚇死人 10/13 10:03
6F:推 ppit: 快挑一場半馬來挑戰吧! 10/13 10:32
7F:→ casteryu: 是pace、是pace、是pace,沒那麼強啦! 10/13 10:48
8F:推 o12177241: 不錯喔 這樣可以先挑戰半馬145看看,前面別爆衝 10/13 10:55
9F:→ casteryu: 不好意思,這145是指145分鐘,還是一小時四十五分鐘? 10/13 10:59
10F:→ casteryu: 。我一直不太懂。 10/13 10:59
11F:推 cyr1216: 1小時45分,半馬勇敢報下去吧 10/13 11:12
12F:推 runaway580: 兩種說法 原po應該是後面的速度XD 10/13 11:14
13F:推 PttWolf: 很厲害了 10/13 12:14
14F:推 evanzxcv: 報下去吧半馬很好玩的 10/13 12:32
15F:推 swt24090: Q_Q 是有沒有那麼天生神力阿,安平YA跑5分團等你^< 10/13 12:35
16F:推 whitangel: 同組但是睌了20分鐘後才跑回終點的弱者路過..總排300多 10/13 12:43
17F:→ casteryu: 夜跑…有機會一定去。只要小孩老婆都答應T.T。我現在 10/13 14:02
18F:→ casteryu: 都是早起運動。 10/13 14:02
19F:推 areco: 又帥又快好羨慕 10/13 15:21
20F:推 aakira: 利害利害 10/13 16:29
21F:推 runorfat: 人帥真好! 10/13 16:38
22F:→ casteryu: 帥不帥什麼的是抬舉了,我都兩個孩子的爸了。不過跑起 10/13 16:40
23F:→ casteryu: 步之後減了15公斤是真的。 10/13 16:40
24F:推 BUKU: 4:40是啥意思?如果是分速的話 應該是要再加速阿..0.0a 10/13 16:49
25F:→ casteryu: 每公里跑4:40秒,對我來說是比平常練習時快了約40秒了 10/13 17:30
26F:→ casteryu: 。所以我需要降速。 10/13 17:30
27F:推 smalljkl: 人帥真好 10/13 20:02
28F:→ BUKU: 比賽都想衝刺 都想看自己極限 ,每次完賽後3天腿都會超酸XDD 10/13 22:27
29F:推 mina213: 半馬很好玩的,撐ㄧ下就過去了 10/14 02:45
30F:推 fvx335: 有錢就報吧 現在報名費都貴松松的 10/14 07:59