Road_Running 板


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http://pinkbee35.blogspot.tw/2015/10/2.html (網誌圖文無音樂版) 「這場女生取總10,妳一定沒問題啦!!」 「那個女生很會跑哩!!」 「加油~~~ 現在是女總六喔!!!」 眾多親朋好友或寄予厚望,或呼應著旁人, 好勝如我, 這場賽事啟能不用盡十分力,以四分多速賣命完跑?? 邊跑邊想著,要是哪天整個運動場觀眾都在為我加油的話......... 當天肯定是我締造個人紀錄的日子!!! 接著,不知道為什麼就聯想到, 某賽事第一名可榮獲納骨塔位一座,而選手完跑就立即享用此獎品的玩笑話......XD XD 【第二屆新北市工安盃路跑賽】 賽事距離:9公里 晶片成績:43:00 女子總排名:第5名 賽事路線:浮洲藝術河濱公園--新海橋折返 特地翻出去年同場比賽的紀錄, 從44:56,進步到43:00, 精進了幾乎2分鐘。 再次證明, 持之以恆,強度遞增的練習, 以及搭配萬人空巷的鼓舞引頸期盼, 絕對是上凸台與超越顛峰的最佳利器。 也感謝主辦單位今年規劃男女各取前10名的賽事, 讓我有奮力一搏的最初動機。 2分鐘, 對大多數人而言,不過彈指之間, 但對專業跑者來說, 2014年柏林馬拉松,女子組前兩名的殊死差距,只有9秒鐘, 2015台北渣打馬拉松,女子組前兩名的差距是28秒。 更不用說在短跑界,常出現差距零點幾秒的廝殺,往往還得靠慢速鏡頭方能判別凸台位置 與國家榮譽的國家等級爭鬥。 雖然這些對我來說, 不過是螢幕上標示的數字, 映照到自個兒身上, 短距離的賽事, 去年Mizuno Lady's Running 9K、土城桐花盃10K拼命都只跑出五分速, 也曾想著若參加個甚麼訓練團, 自舒適圈中適度擠壓出更多潛能, 會有更精采的表現...... 無奈,目前僅能以土法煉鋼地練跑,盼望哪天能像天生跑者般茅塞頓開, 摸索到更上層樓的進階路線。 事後查了自己配速, 頭1公里跑出4分半的速度! 顯而易見,是逼出的稍縱即逝, 為不辜負大夥期待,及莫名其妙自討苦吃的好勝心, 仍然隨著身旁高手奮不顧身地飛奔出去~~~ 擠出笑容跟攝手及加油的朋友們打招呼同時, 更氣惱每次賽事若規劃為折返路線連帶產生的身心煎熬感。 回程路上,邊得擔心剛才擦身而過的後幾位女孩是否保留實力, 在最後一公里大爆發從身後竄出,而自己卻早已無力追趕,望著車尾燈興嘆....... 唉,大人們是在憂國憂民, 而我,卻總在意這雞毛蒜皮。 需有慧眼方能明白女生排名的成績證明, 顯示抱回總排名第5的佳績, 感謝這場小而美的賽事, 還能榮獲局長親自先行頒獎,實在太貼心! 健健團大出籠,闔家樂融融~~ 外加巧遇臉友,交了新朋友, 要不是趕赴隔天下一場連續賽事, 感覺應可繼續話家常敘敘舊,直到大會收攤為止吧?! (詳網誌圖片) 要是以為拼命到僅能急迫呼吸的9公里即是當週路跑終極, 可就大錯特錯! 真正的苦難, 竟在工安盃結束後,正式啟動。 敬請期待下篇「清水高美濕地馬拉松–史上最艱難凸台全紀錄」。 --



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1F:→ Jiummay: 女生來說這樣的速度很快了!! 真厲害 10/10 18:17
2F:推 areco: 哇~真的很強 10/10 18:44
3F:→ kk600360: 恭喜妳唷 10/10 20:43
4F:推 willie2317: 真的很強!!! 10/11 00:03
5F:推 BOOMMAN: 好快 去年我跑47分46秒 今年沒去 改去跑火燒島馬了~ 10/11 01:49
6F:推 ddr0211: 好快 =) 10/11 04:37
7F:推 email5566: 好厲害!!>\\< 10/11 09:04
8F:推 Addidas: 比較虹宜44分第10 代表這1分鐘內還有四位跑者 競爭很激烈 10/11 13:49







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