作者cannotsleep ($?)
看板Road_Running
標題[跑鞋] Merrel的access 2和trial glove哪個好？
時間Thu Oct 8 16:06:17 2015
性別：男
身高：179
體重：73
每週跑步天數：目前天天
每次跑步距離or時間：1600m or 30分鐘
跑步地點/地面：400m標準市立運動場/PU
足弓、足內翻程度：不確定= =應該算正常人的程度
其他特殊需求：
預算：2.5K
各位好
小弟其實不是這個板上的常客
是因為最近要通過1600m的檢定
所以最近一個月很常跑步
剛好昨天爬文得知用前腳掌跑步的好處
加上今天早上試過發現真的快很多
但因為不適應加上穿的是一般慢跑鞋的緣故
覺得前腳掌很痛
快起水泡的感覺
所以想買雙適合初學者練前腳掌跑法的
請教：
不知道好市多的bare access 2 1990 還值得買嗎？
因為看官網已經出到4代 是2980
露天也有找到 2700 但是已經是2013年以前的
trial glove款式
這3雙我應該買哪雙比較符合現行需求？
懇請前輩們幫忙了~~
感激不盡 Orz
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 175.183.0.34
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1F：推 luckegghead: 那雙好市多我是去年8月買的 現在還有賣？ 比外面便宜 10/08 17:47
2F：→ luckegghead: 400吧 10/08 17:47
3F：推 luckegghead: 現在市面上只有看到3 4代 2代底跟3代差不多 3代跟4代 10/08 17:49
4F：→ luckegghead: 價錢一樣 所以2代值得買 10/08 17:49
沒錯= =我剛去台中好市多撲了空...
5F：→ i7412375952: 各人是都不推薦 因為赤足鞋保護更少 新手不太推薦 10/08 20:12
6F：→ i7412375952: ㄧˋ般跑鞋都會痛了 換底更薄的應該會更痛吧 可以選 10/08 20:12
7F：→ i7412375952: 擇低足跟差的鞋子 一樣可以前腳掌先著地 10/08 20:12
8F：→ i7412375952: 還有你姿勢可能有問題 是前腳掌先著地 不是用前腳掌 10/08 20:17
9F：→ i7412375952: 跑 有穿鞋 跑半小時腳掌痛 不太合理 10/08 20:17
前輩果然厲害...我以為是這樣跑說0.0可是習慣腳跟→前腳掌，可否請教要怎麼練成相反呢？
10F：推 Hildebrandt: 我也覺得不合理，你是用前腳掌推蹬(扒地)的太用力嗎 10/08 20:32
11F：→ Hildebrandt: ？我剛開始跑步的時候也不至於前腳掌痛 10/08 20:32
謝謝您~高手就是高手，一看就知道我是完全用前腳掌跑XD 我該怎麼跑啊~~~~T^T 救救我啊Orz
※ 編輯: cannotsleep (175.183.0.34), 10/08/2015 21:47:57
12F：推 pzubfwss: 前/前中腳掌出力 腳跟一樣會著地 但不是發力的部位 10/09 02:40
13F：推 Hildebrandt: 原po可到水管搜尋許績勝老師的教學影片~他有指出幾個 10/09 09:20
14F：→ Hildebrandt: 常犯錯誤，比如太早推蹬導致身體上下跳動浪費體能， 10/09 09:20
15F：→ Hildebrandt: 盡量想象腳掌劃過地面的感覺，而不是努力往上跳。 10/09 09:21
16F：推 Hildebrandt: 還有你鞋帶要綁好，如果腳在鞋裡滑動也會不舒服起水 10/09 09:24
17F：→ Hildebrandt: 泡。 10/09 09:24
18F：推 saber102: 赤足無法速成，要拼體測請找有避震，高低差又小的鞋子 10/10 18:50