Road_Running 板


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※ 引述《psychonline (jj)》之銘言: : 事情是發生在我哥身上,民國99年時,我哥因為情傷開始跑步, : 也因為跑步開始戒菸,一路從3k,9k,21k,42k,113k鐵人三項, : 一直到226K鐵人三項,中間還一度膝關節,韌帶受傷, : 我們家都覺得跑全馬就很多了,害怕他受傷, : 連FB他的朋友也一直勸他不要太拼命了,運動健身就好, : 我想問,一般人會願意做到這個程度,練到226K : 真的只是因為興趣嗎? : 還是有什麼原因一定要這麼拼命?? : 因為很擔心,卻又無法制止,所以想瞭解一下原因~~ 這真的是大哉問阿 你問 100 個跑者,可能會得到 101 個跑步的理由 (有的人不只一個 :P) 有的人跑健康、有的人挑戰自我、有的人想往更高的殿堂去 說實話,真的都沒有對錯 無論是全馬 sub3、超馬 160 KM、或是 鐵人 226 這些運動都已經超越了「健身」的範疇,而更傾向於在挑戰自我 所以你說的那些受傷的風險,我們都知道,也時常記在心裡 但若不是這件事這麼難、要花這麼多心力,恐怕也就不會這麼迷人了 在我看來,你哥哥因為情傷而跑步、跑步而戒菸、甚至後來還能全馬、113、226 這是一個十分振奮人心的例子呀! 身為一個在旁人眼中也「走火入魔」的跑者,我認為對於家屬有幾點建議: 1. 你哥哥需要的是鼓勵和關心,而不是勸阻 2. 試著參與。不見得是自己跑,但例如在終點線上等他,可能會更有體會 3. 大家都是成年人了,自己為自己的身體負責 最近看 Everest, 印象最深的除了眾所皆知的 "Because it's there!" 以外 對我來說還有一句話: "I have kids. They see a regular guy can follow impossible dreams, maybe they will do the same...I do it because I can." 「我跑,因為我可以。」 --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 12.0.203.162
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1444071288.A.2E7.html ※ 編輯: chieher (12.0.203.162), 10/06/2015 04:22:21
1F:推 c2c10418: 親自試著去了解吧 比在這問還快體會 10/06 07:11
2F:推 synchronous: 超馬沒想像中那麽難,真的,投入就有回報的事相對簡 10/06 12:33
3F:→ synchronous: 單。舉工作來說1.事情很多做不完2.事情太難做不到 10/06 12:34
4F:→ synchronous: 1.就像超馬,慢慢做總會做完2.像全馬sub3 10/06 12:35
5F:→ synchronous: 你跑超馬不會有主管或客戶壓你schedule 10/06 12:36
6F:→ synchronous: 所以跑超馬的快樂會遠大於痛苦 10/06 12:37
7F:推 synchronous: 我反而覺得以前我不認真工作去跑超馬,是在舒適圈裡 10/06 12:41
8F:→ synchronous: 逃避。過得太爽,其實沒啥成長到 10/06 12:41
9F:→ TBEX: 同意樓上 跑的長其實花時間跑就有 跑得快...各方面都很要求 10/06 13:29
10F:→ TBEX: 跑得快比起跑得遠 難多了 orz 10/06 13:29
11F:推 fuxin999: 跑步最難的不是比賽當天的距離和時間,而是練習時的準備 10/06 14:07
12F:→ chieher: No... 50K 的那種超馬當然是時間夠就好 10/07 01:13
13F:→ chieher: 但當你玩到 100K, 100Mile 的越野超馬 10/07 01:13
14F:→ chieher: 那種訓練方式跟 sub3 完全不一樣,也不會比較輕鬆 10/07 01:14
15F:推 a0929935070: 1 挑戰時間 2挑戰完賽:我是2。放輕鬆完賽在往上挑 10/11 19:01
16F:→ a0929935070: 戰 10/11 19:01







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