作者ahwater01 (臭酸咖)
看板Road_Running
標題[問題] 男性低足弓+內旋不足的跑鞋
時間Wed Sep 23 20:16:13 2015
性別:男
身高:166
體重:75(上班後掉不下來...)
每周跑步天數:4~5天
每次跑步距離:5~10k不等,大概6分半速
路跑地點:柏油路
足弓、足內翻程度:"應該"是低足弓 + 內旋不足
Mizuno足測:
http://imgur.com/EdZyy4F
預算:3000以內
現在的跑鞋狀況
http://imgur.com/cqnmFig
http://imgur.com/bJ0O4mG
上圖的跑鞋是當兵時穿到現在(3年)...好像買一千初頭
後根已經被磨很斜了,再加上最近跑步沒跑多久,比目魚肌附近(不太確定)就會很不舒服
自己粗估是跑姿不良+太胖的原因啦
目前主要是想買Mizuno的鞋子,看到低足弓主要都推inspire系列
可是我又內旋不足,怕買了會卡卡的...,所以現在非常猶豫
還請路跑版的各位大哥大姐開示,感謝!!
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1F:推 saber102: 從內旋狀況選會比足弓適合... 09/23 21:49
2F:→ ahwater01: 所以是推薦rider系列嗎?還是有其他品牌推薦的呢?謝謝 09/23 22:27
3F:推 briankof: 我也是低足弓,穿rider跑21k腳底板很痛 09/23 23:02
4F:推 wolf035: Inspire 09/23 23:34
5F:推 maktubyu: 低足弓、內旋不足+1,選inspire目前一切安好 09/24 09:15
6F:推 dai26: 六分半速度,推puma faas500/600 09/24 12:16
7F:→ dai26: 你的腳很小,us8可能還嫌太大,有可能要穿女生最大號 09/24 12:18
8F:→ dai26: 體重偏重沒錯,但跑資是最大原因,赤腳在操場草地跑跑看, 09/24 12:18
9F:→ dai26: 記住這種感覺 09/24 12:18