作者linkcat (林克貓)
看板Road_Running
標題Re: [心得] 超級新手的第一個10公里
時間Wed Sep 9 08:46:14 2015
我也來回一下超級新手的慢跑經驗好了
上禮拜想說買了新鞋就想看看極限能跑多遠
就去台中旱溪跑
早上6點半出發一跑起來就很開心
一直往前衝
結果在8.7公里的時候腳開始有點不舒服
所以就停了下來
http://imgur.com/Ja66oO3,iAmAntK#1
從北屯區跑到快到豐原
但停下的瞬間我才想起來一件事
我還得跑回去啊!!
我還得跑回去啊!!
我還得跑回去啊!!
http://imgur.com/o3Si4Ah
(心情圖)
不但腳底跟膝蓋都有點不適以外
帶的水也都喝光光
硬著頭皮用走的方式回到出發點
http://imgur.com/Ja66oO3,iAmAntK#0
跑只花一個小時
結果走了快兩個小時
後來太陽也出來了
曬的熱死人
沿路上都沒有人在運動只有我一個人像傻瓜一樣
回到家整個人黑了一圈
所以
跑步要跑圓的...
把回程的路也要計算進去
不然真的會有遇難的感覺
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1F：推 catiearea: 台中人推 09/09 09:07
2F：推 casteryu: 整個就是春卷的fu~ 09/09 09:08
3F：推 PowerSoSo: 我只喜歡晚上跑 涼涼der 09/09 09:53
4F：→ danceking: 強迫給自己加碼~哈哈 我喜歡^^ 09/09 10:08
5F：→ CO2: 哈 09/09 11:08
6F：推 boii0707: 讚啦！ 09/09 11:11
7F：推 yy0305: 可以走到有公車處，搭公車回，悠遊卡公車前8k免費 09/09 14:06
沒錯這就是重點，因為我只有帶鑰匙跟手機orz
所以完全沒有現金或悠遊卡
※ 編輯: linkcat (220.228.154.130), 09/09/2015 14:18:07
8F：推 areco: 哈真有你的 09/09 15:55
9F：推 s850284: 台北跑步誠摯建議帶張悠遊卡阿XD比鈔票好用~便利商店補給 09/09 18:03
10F：→ s850284: 、跑累了跑不回來改騎ubike或搭公車都很方便~ 09/09 18:03
11F：推 you0928: 旱溪是個不知不覺越跑越遠的好地方 XDDDDD （真心推薦 09/09 19:59