Road_Running 板


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路跑版的強者們好! 我們是一個練習LSD的長跑跑團 每個週末六日在大台北地區安排30k的長跑練習 目前成員4-5人 想再徵求有心並固定參加者3-4名 女生也歡迎放心參加! 團長我就是女生 =w= 一 集合時間: 每週六或日 清晨或傍晚 ->視天氣及團員時間而定 二 預計結束時間: 清晨4:00-7:xx 傍晚18:00-21:xx 每次練習約三小時上下 三 地點: 路線不定但目標以30k以及有趣歡樂為主 XD 我會排我個人或團員想跑的地方 路線可以討論~ 參考路線圖1: 我愛河濱有多深之公館-淡水老街 (36k) http://imgur.com/oxzphek 路線圖2: 大跑步而小台北之南港樂高展 (30k) http://imgur.com/04tmsPF 路線圖3: 其實不用搭捷運之中正紀念堂-北投圖書館 (36k) http://imgur.com/VOIhHKg 路線圖4: 坐666公車回來好方便之景美-石碇皇帝殿 (24k) http://imgur.com/AWcepl7 四 場地種類: 台北市好跑的路 河濱 偶爾一點點山路... 五 內容: LSD 原則上平地30k以上 有山路或想偷懶的時候24k-25k 均速六分半至七分 六 其他: 長跑途中請自己照顧自己~ 路線大多都很和緩平易近人 市區有便利商店補給很方便 七 報名方式: 站內信自介並留LineID --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.230.216.124
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1441523199.A.E9F.html
1F:推 areco: 看到36K腿就軟了 09/06 16:57
2F:推 justdoit: https://goo.gl/maps/27vv2 畫一隻鴨子約30k 09/06 17:00
3F:推 catiearea: 好有趣的路線名XD推~ 09/06 17:15
4F:推 ShadowElf: 您好,我們是PTT路跑社。這星期天早上五點會從永福橋 09/06 17:40
5F:→ ShadowElf: 跑喔 09/06 17:41
6F:→ ShadowElf: 沿河濱跑,不繞社子島然後跑到大直。可以結伴一起喔 09/06 17:43
7F:推 sakura903: 可惜時間無法固定..不然想參加 09/06 19:52
8F:推 C87: 沙鹿都沒有 09/06 20:34
9F:推 clop: 借這篇問一下大家跑完都去哪裡洗澡阿XDDD(回家再洗嗎? 09/06 22:08
10F:推 hightech1112: 推團長用心,很適合有心且週末可ㄧ起練跑的跑友 09/06 23:43
11F:推 FantisyP: 鴨子路線推! 09/07 00:31
12F:推 fjed: 爆速度TT 09/07 03:10
13F:→ Misao422: 鴨子深得我心XD 好想畫一次~ 09/07 06:57
14F:推 f19880229: 這速度……跑10k 就爆了 09/07 10:01
15F:→ hoks: 這速度的確能跑得很歡樂,起碼要有全馬sub4實力XD 09/07 15:25
16F:→ choulinen: 我怎覺得好像認識這團長啊?!其中有三條路線聽她跑過 09/07 19:27
17F:→ choulinen: ! 09/07 19:27
18F:→ Misao422: 好像是喔我們認識XD 09/07 21:32
19F:→ Noreendong: 天哪好棒,但小弱弱現在還無法參加 09/08 00:00
20F:推 cuteVictor: 好棒的路線 09/08 11:13
21F:推 zxyabc: 好棒的路線,我速度跟不上 09/08 12:49
22F:推 sogano: 有點興趣 ,但怕跟不上 09/08 13:09
23F:推 choulinen: 真的是你,推團長是個可愛小女生!景美石碇跑6分速, 09/08 14:08
24F:→ choulinen: 太強了! 09/08 14:08
25F:推 mopa: 太強了,雖然跟不上但想跟 09/08 18:49
26F:推 tsuni: 太強了!速度我也是跟不上 09/09 17:18
27F:→ Misao422: 其實我很弱是app有時候歡樂錶啦... 09/09 18:25
28F:推 M8HexBolt: 想參 但時間日期太不固定 唉唉 09/09 19:52
29F:推 Astrogod: 嗚, 一個月參加一次的可以嗎... 09/10 11:00
30F:推 kurtisgod: 一個月一次+1... 09/14 23:35
31F:推 ekieki: 30K目前還無法...不然好想參加啊 09/15 00:41







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