作者future9210 (笅丁鈴)
看板Road_Running
標題[跑鞋] 跪求推薦跑鞋
時間Tue Aug 4 16:51:50 2015
性別：男
身高：178.5
體重：88.5 (這兩個月會減到75~85)
每週跑步天數：跑1休1
每次跑步距離or時間：4000M (跑+走)
跑步地點/地面：PU跑道
足弓、足內翻程度：低弓足
其他特殊需求：1.不傷膝蓋
2.練到1200M跑到5分20秒內
預算：3500內
一 為何開始跑步?
自己會開始跑步是因為要準備台鐵的體能測驗，
二 為何想買鞋?
跑阿跑~跑阿跑，結果很不幸的三個禮拜前膝蓋出問題，
看醫生後是發炎，原因醫生說最大可能是沒好好熱身,外加強度增加太快......囧
這讓我開始重視受傷的問題，因此除了強度調整和勢必會好好熱身+熱身降溫外，
也打算買一雙好的鞋子讓自己避免受傷XD
三 需求?
同上面的條件，必須的就是可以減輕我膝蓋的負擔，
然後以1200M 5分20秒的成績邁進
四 跑去美津濃的網站測試→
剛剛去輸入條件，網站跑出這一雙Mizuno Wave Rider 17 SW
請問各位大大這一雙對於我的需求來講好嗎?
又或是有更好的需求?
五 廠牌?
不限
感激不盡╰(‵皿′＊)╯
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.230.63.110
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1438678313.A.D89.html
※ 編輯: future9210 (36.230.63.110), 08/04/2015 16:52:27
1F：推 O10lOl01O: 疑?標準不是5:50嗎 08/04 17:19
2F：→ future9210: 是阿 可是我想說設5分20秒這樣比較穩 08/04 17:33
3F：→ future9210: 不想要剛好 怕等等ㄘㄨㄚˋ賽= = 08/04 17:34
4F：推 lumia620: 亞瑟士前後都有亞瑟膠的那雙 08/04 17:35
5F：→ lumia620: 去前面推文找，有人推薦 08/04 17:36
6F：→ lumia620: 然後體重是硬傷，肌力不提升，鞋再好都一樣 08/04 17:37
7F：→ FantisyP: asics kayano? 08/04 18:09
8F：推 yafx4200p: 現在都穿千元以下 發泡式鞋底 08/04 18:31
9F：→ yafx4200p: 亞瑟士膠 鞋底鞋面都太硬 08/04 18:31
10F：→ nardus: 路跑鞋支撐型&馬拉松鞋，或者非山寨五趾鞋；建議看一本書: 08/05 03:17
11F：→ nardus: 更快更安全的赤腳跑步法；裡面有說得很清楚，為何避震害人 08/05 03:17
12F：推 CO2: 18 08/05 18:16
13F：推 DemioLee: 個人也選擇支撐性好，不選擇鞋面過軟，鞋底因為自己有 08/06 00:20
14F：→ DemioLee: 做鞋墊，就重視鞋左右兩側支撐性 08/06 00:20