作者manseeajed (低調鄉民)
站內Road_Running
標題[問題] 為什麼大部分都是右膝出問題?
時間Sun Dec 2 23:02:41 2012
今天跑完旗津路跑
約15公里後右膝開始痛 之前練跑也曾經這樣
後來忍痛跑完了 不過現在走路也會痛(已冰敷及伸展)
爬文後發現可能是髂脛束發炎
而且神奇的是10個有8個都是右膝
我的左膝今天跑完或平常練跑幾乎沒有異狀 都是右膝會痛
跟版上大多數人似乎雷同
想問為什麼都是右膝出問題啊?
平常練跑路線(柏油路)我正向逆向都會跑 不過真的都是痛右膝
左膝一點事都沒有
不知揪竟是~~~~~什麼原因呢?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.40.144.226
1F：推 micco:因為左撇子比較少~ 12/02 23:22
2F：推 hbw1986:我之前右膝 好了之後換左膝了 12/02 23:23
3F：推 SURREALTMR:我二膝都中了... 12/02 23:37
4F：推 areco:我第一次練習跑21K後一天也發生同樣情況,還好第三天就好了 12/02 23:39
5F：推 shengtai:髂脛束發炎應該不會數日內就康復吧 12/02 23:41
6F：推 a1121210:我右撇子 然後左腳掌和左腳都比較粗 右腳比左腳易受傷 12/02 23:52
7F：→ wallacewei:我是左膝 ="= 12/03 00:11
8F：推 micco:右撇子左腳起跳~平常比較有在偷練~ 12/03 00:26
9F：→ charliehome:我都是兩膝輪流 12/03 05:57
10F：推 charliehome:跑完用瑜珈棒滾一滾按摩一下，IBT比較不會發作 12/03 05:59
11F：推 Mugiwara:小弟是左膝...左膝感覺好脆弱... 12/03 06:56
12F：推 nsmmsn:跑完旗津,右膝痠痛ing +1 12/03 08:28
13F：推 Deesu:我右撇子 但是左腳最慘... 12/03 10:32
14F：推 hotdog301:我也是左膝..我右撇子~~ 12/03 10:47
15F：推 shengtai:左膝+1 12/03 10:47
16F：推 wusalt:右撇子 左膝痛，還有我認識的人都是左膝耶 12/03 11:46
17F：推 Deesu:是不是平常不常用左腳出力 所以肌力不足的關係阿@@?.... 12/03 12:13
18F：→ j52k34:輪流... 12/03 12:53
19F：→ manseeajed:哈哈怎麼推文好像左膝居多..我是右撇子爆右膝 12/03 13:59
20F：推 ghostl40809:左膝+1 (是因為跑操場緣故嗎) 12/03 15:02
21F：推 ArSaBuLu:我是新手 剛開始右膝痛(咔啦咔啦響) 現在換左膝痛...囧 12/03 15:06
22F：推 timj23:我也是左膝 12/03 15:09
23F：推 reneeviolet:我是右撇子爆過右膝、右邊骼脛束、右脛、右足底筋膜炎 12/03 15:44
24F：→ reneeviolet:不過我覺得是應該跟我以前車禍傷到右膝有關係... 12/03 15:45
25F：推 nanie:<== 右撇子、左膝痛 12/03 18:38
26F：推 aihosea:<== 右撇子、左膝痛 12/03 19:42
27F：推 gcshin:一般而言右撇子慣用腳是左腳，所以左腳比較強壯吧。我想 12/03 19:55
28F：推 micco:大概要畫魚骨圖了XD (x撇子)(受傷?)(打籃球?) 12/03 20:07
29F：推 born2ask:<== 右撇子、左膝痛 12/04 09:55
30F：推 micco:右撇子的慣用腳還是右腳~只是因為打球遷就右手常使用左腳~ 12/04 12:29
31F：推 inuwanwan:右撇 多數痛左膝 12/05 17:49
32F：推 chaopei:右撇子痛左膝...連游蛙泳不小心也會左膝痛XD 12/08 04:21