Road_Running 板


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最近養成了夜跑的習慣 不過因為以前的慢跑鞋壞了 昨天很開心的去買了雙mizuno的wave inspire 8 試穿的時候 size感覺就是剛好 沒有特別大也沒有很小的感覺 今天剛開始穿著 走去操場的路上感覺還好 不過跑著跑著 覺得腳趾前段很緊 跑完10圈之後 大拇指內側有點緊緊痛痛的(就是鞋子太緊的那種感覺) 回來看自己原本舊的那雙慢跑鞋 發現我買了少半號!!!!!(驚) 很想拿去換 可是我牌子剪了 今天也穿過跑過了~"~ 想問這樣會不會反而讓腳趾受傷呢:(? 還是有什麼方法可以解決嗎@@? --



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◆ From: 111.252.187.193
1F:推 micco:把鞋帶前半段先放很鬆~跑一跑再重拉緊鞋帶~ 11/04 23:36
2F:推 HI5566:綁鞋帶時 腿要保持微彎 11/05 00:16
3F:→ HI5566:鞋子不要買剛剛好 因為你跑步腳掌會伸展 鞋子不會\ 11/05 00:18
4F:→ HI5566:你可以買同款更寬楦的型號 不要因為前腳掌很緊就買大一號 11/05 00:19
5F:推 balaboo123:楦鞋器吧 11/05 01:06
謝謝各位^_^ 我今天會試試看的~
6F:推 ckai1983:請問一下我昨天跑完台灣大道 大拇指起了水泡 好像襪子穿 11/05 10:59
7F:→ ckai1983:太薄了.. 大家是否會穿厚點的襪子? 11/05 10:59
我會穿腳趾和腳跟特別+厚的@@ ※ 編輯: slz2501 來自: 111.252.187.193 (11/05 11:05)
8F:推 micco:其實鞋子會越來越大的@@" 11/05 19:42
有試過蹲下來把鞋帶綁鬆囉 這幾次跑也都不再像第一次那樣緊緊的 謝謝大家^_^ ※ 編輯: slz2501 來自: 114.26.26.19 (11/08 19:59)







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