圖文網誌:http://blog.xuite.net/coolwoods/blog/64155645 先感謝enjack借宿一晚，以及前一天晚上廟東的招待。 [前言] 這場前已經跑18馬了，卻是第一次連馬，跑完初馬後， 給自己的約定說跑全馬一年內不要連， 先讓身體習慣權馬的強度後再來說，所以中間放掉了不少很想跑的比賽， 北港，葫蘆墩，高美，櫻花...(明年我一定跑回來XD)。 [賽前] 前一晚跟著enjack還有台玩咖的人去廟東進行肝醣超補法， 接著去找convenient24哈拉，果然沒意外的開始打預防針說這一場輕鬆跑就好...... 賽後只是證明跑馬真的是一堆信用破產的人在跑的XD [比賽當天] 一早到了會場，水可能喝得太多，很不幸的排流動廁所四個中有兩個上大號= =， 出來時只剩不到十分鐘起跑，快點走上去找起跑位置， 鳴槍後，就一直塞塞塞，塞了三分多鐘才過起跑點， 跑了一陣子看到健康組分流，才知道這場全馬半馬跟健康組一起出發。 (後來聽說區公所要大腳丫這樣做的，所以我想他們也很無奈吧)。 接著再跟半馬的人分流後，場地空了起來， 這是第一次連馬的關係，所以賽前就告訴自己不要亂衝，順順跑就好， 前段都是緩坡向上，所以就沒想太多， 差不多到了10K，感覺狀況很不錯，速度沒怎麼掉。 到了往大雪山告示牌5.5K住折返(約13.5K)， 其實前面沒甚麼風景，直到進入自行車道， 覺得這段路相當優美呀，加上這時候沒甚麼太陽， 樹陰也不少，沿途也有路人跟啦啦隊幫我們加油， 跑起來相當舒服。 不過很像到了25K多，可能上一馬的疲勞還未完全消失， 開始覺得腳有一點重，所以就盡力跑到補給站， 邊吃東西(西瓜超好吃)邊走路稍微喘口氣，在繼續跑到下一站這樣的模式， 突然感覺到用在號碼袋的號碼布有變重的感覺， 低頭一看發現一個角破掉了，怕另外一角也會破掉，趕緊先把它扯掉拿在手上， 又不想馬上停下來處理，就變成邊拿號碼布邊跑步的窘境了XD。 號碼布處理完後，很像也快到30K(3:15)了， 眼色慢慢熟悉起來，看到不少已經跑完的人來加油， 才知道已經回到會場附近了，接著再一路跑到大甲溪鐵橋(33K)， 迎著風一直吹，才發覺今天這天氣跟上禮拜里港馬好多了， 雖然我覺得大腿有點沉，但還可以繼續跑下去，也是多虧了今天的天氣吧。 鐵橋跑完進入九號隧道，原以為蠻短的，但跑到後來怎麼跑感覺很像跑不完= =， 我又開始陷入跑太馬時最後那隧道崩潰心情XD， 好險最後看到那亮光，鬆了一口氣， 也過34K了，賽前看高度圖，大概知道34K後就要開始爬坡， 不過感覺坡度其實也還好，但其實到這邊也快沒甚麼力， 想說看到坡再走吧，到了36K後開始一段陡坡， 只要一停下來腳很像黏在地上一樣，很重阿= =， 到37.5K的補給站，志工大哥拿著蓮蓬頭問我要不要沖水，我就說直接沖吧， 最近跑到後來都要沖個水涼一下，爽度很夠XD。 拼命撐(走)到39K多，總算看到下坡，精神來了就一路下去， 想說一路下去，結果沒想到最後那1k一段陡坡真是太銷魂了， 接著爬樓梯上去壩頂後，就回去終點啦。 賽後成績很快的列印出來，收到熱心老外給的浴巾(剛好缺浴巾阿XD)， 拿了伴手禮(最近流行送水果禮盒) 便當 運動飲料， 突然覺得手好重阿，扛回去休息區粉累= =。 成績是4:45，扣掉出發的話，大約是4:42(這場沒晶片成績)， 其實跟里港差不多，我果然不太會跑平路呀XDDDD， 依照第一次連馬，這成績應該算是滿意了XD，至少無傷無痛的完賽。 賽後喝著Cleo提供的冰可樂，又是一段銷魂的開始， 整個體力都恢復了XDD，感謝你們的熱心。 最後到台玩咖的布條底下聊天，看社長大大緊張的樣子， 才知道Mindy進終點送醫院了， 還好等了一段時間她還是回到會場，大家都鬆了一口氣， 雖然精神可嘉，但真的要量力而為呀^^。 --

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