Road_Running 板


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【正式初半馬】 FB圖文照片版:http://goo.gl/G9sf7 其實原本設定初半馬是石崗, 但因為想多看點高山的美景, 竟然挑了合歡馬當我第一場初(超)半馬?! 這是第一次跟PTT鄉民們大相認, 第一次跟上PTT大團照,好開心….^___^ (前一晚還有跟到魯媽媽選手之夜!) 【身體狀況─輕微(?)高山症】─頭暈腦脹 不知道該不該說是傻人有傻福,還是忍耐力超強, 其實從上山開始就一直有奇奇怪怪的症狀出現, 但我都以為是其他原因, 比賽當天早上起床就跟跑友說我睡覺睡到呼吸胸腔好痛被痛醒, 還以為是睡不習慣床,所以身體不適。 然後合歡馬的前半程,其實從第一個補給站開始,我就覺得頭暈腦脹, 但我以為是因為太陽曬的關係, 所以從「第一個」補給站,我就「每站」都會往自己頭上澆一杯水…… 想說看降溫會不會好一點,結果把自己全身搞得溼答答又重得要命…… 途中忘了從幾K開始,突然覺得噁心想吐, 但我又以為是自己貪吃早餐吃太多,囧rz……. 一度呼吸喘、四肢沒力, 也以為是因為上坡爆心跳或下坡體力用盡的原因。 於是我就很無知的沒有聯想到這是高山症,糊裡糊塗的就跑完了QQ 如果早知道是高山症,我可能會嚇到就坐車下山了 XD….. 其實這樣神經大條是不好的,要再多累積點跑馬經驗啊! 不過也因為可能沒有很嚴重,所以才可以撐下去吧! 【比賽過程─其實有26K】─感動的眼淚 起跑的時候我又莫名奇妙的排到很後面惹 XD……. 過起點沒多久,看到前面奇怪怎麼已經距離一百公尺惹 XD 半馬的前程13K,其實我從一開始七分半,到後來速度都維持8-9分速,囧rz 後來越往上越覺得全身沒力,有幾K當起十分速的步兵……. 看了一下, 前13K上坡均速是pace8:50,花了1:56的時間; 後13K下坡的時候,均速是pace6:32,花了1:25的時間。 總共是3:21左右的時間。 一路上,有幾次因為貼KT貼紮,所以被跑友認出來, 但實在是因為太喘了,所以只能聊幾句或簡單打個招呼,請見諒 > < 跑到折返的時候,因為標識不清(?!)遊客(?!)又好多, 我差點錯過往上跑全馬路線,囧rz….有人跟我一樣蠢的嗎……… 在到達折返點的時候,我有偷偷算過前面大概已經跑過20個女生, (偷偷說,前幾名超多正妹的!又快又正又漂亮!真的!) 心裡其實很高興,原來自己算跑在前半端的耶 XD 於是拿了信物就很開心的鬆了一口氣:終於可以下山了…… 折返的時候,開始遇到戰友和跑友們: Mina好甜的加油微笑,讓我瞬間振奮了一下! 還有剛認識不久的Hero,大聲加油讓我也High了一下! 就在我認真跑沒注意剛好速度最快的時候,被N大和美麗的暐婷認出來, 被偶像N大一句「妳好快喔」讓我整個心花怒放啊 XD 還有遇到舒涵和喬安,也給我一個好大的微笑和加油 >////< 原諒我那時候其實真的頭暈腦脹,可能只能擠出勉強的笑容吧…..QQ (但我心裡真的暖暖的,注入好多力量) 心裡裝著滿滿的感動,一路下山!這時候的速度竟然有pace5:20! 可惜好景不長, 右小腿腓腸肌的傷其實在下坡15K左右就有感受到負擔與微痛, 開始邊跑邊當起步兵……20K的時候已經覺得有點累了, 右腳的不適與一直的頭暈腦脹開始讓我胡思亂想。 「為什麼我要跑得這麼辛苦?我來參加是為了什麼?休息也沒有關係啊……..」 與「妳前面都跑了20K了,為什麼要在最後的5K放棄呢?」 這兩種想法一直交錯出現。 就在跑到22K的時候,剛好有開車經過的大嬸跟我加油,說「妳好棒!加油!」 其實一路也有人加油,但不知道為啥就在那個時候戳中我哭點, 頓時我竟然哭了起來QQ….趕緊用手巾差掉我幾乎止不住的啜泣眼淚。 想到剛剛好多人的加油,想著開始跑步以來五個月的點點滴滴。 耳邊的音樂剛好傳來賽德克巴萊的彩虹,我深呼吸後,心情澄澈了起來, 我想我一直知道我想要的是什麼,甚至從來都沒有懷疑過。 幸好哭的時候沒有被附近的跑友發現啊 ...T__T 最後,意志力完全不堅只想要無痛苦感完成的我,幾度當步兵, 倒數1.5K的時候, 還硬生生被兩名女生追過Orz 但倒數的1200m,路邊開始有好多加油團,完全不好意思偷懶了Orz 唉唷威呀,路邊叔叔阿姨帥哥美女一路大叫”辣妹跑好快”讓我好害羞 -/////- 整個心情很HIGH呀!但我真的頭暈腦脹只想要趕快衝回終點, 最後進場的時候好像星光大道, 這….這…..這麼多相機我是要看哪台啊 XD 所以應該沒有成功看鏡頭的照片吧,囧!!! 平常都還沒有練習到這麼遠的距離,我做到了,讓我對自己說我好棒吧 : ) 【後記】 回來之後才知道好多戰友和跑友身體不適,有的甚至勇敢的棄賽了, 其實心裡有點難過, 在折返的時候應該要多跟她們說說話或是加油的! 跑前有好多戰友來不及見面加油 > < 自己一個人孤伶伶的準備好就起跑了,(是說我好像在這點有點孤僻), 應該是跟我緊張就會想躲起來的個性有關。~”~ 感謝所有辛苦的志工,感謝每位給我溫暖的跑友, 雖然當場沒有拿到獎牌和完賽證明真的超級失落。 KT貼紮真的很有記憶點, 跑完之後還有幾位半馬的跑友過來問我結果跑得怎樣, 我想應該也是認KT的吧 XD 【值得一提的事】 1.感謝姊妹起跑前愛的抱抱消撫了我大半緊張。 2.被全馬戰友輾過,完全只能看車尾燈啊,可惜他嚴重腳抽筋最後僅以4:16完成全馬。 3.用90~95%的體力完成比賽,5~10%的體力開心享受比賽,這是我超沒意志力的堅持, 因為我就是沒辦法把自己ㄍ一ㄥ到極至耶,XD。 (看來我離全馬還很遠XD) 4.放下,才會得到更多。 5.沒有遺憾了,腳傷沒好之前,接下來的比賽還是先都放棄好好養傷吧, 剩下美津濃^___^。 6.正式的初超半馬,完賽時間:約3:21左右。(大會還沒公佈 = =") PS:隔天和夥伴們繼續去爬東峰,攻下人生第一座百嶽!....:D -- 第一次的接觸,從這裡開始。 如果想了解想法:http://www.wretch.cc/blog/cycprankgirl 如果想跟文字面對面:http://0rz.tw/ed2Kx 我的書寶寶。 初次見面 ,請多多指教 (握) --



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◆ From: 123.240.226.125
1F:推 serg:好棒 =) 10/08 22:34
2F:推 rfynw:推勇敢養傷! 10/08 22:47
3F:→ elefox:恭喜初半馬完賽~速度好快 10/09 01:39
4F:→ elefox:賽後沒拿到獎牌和成績證明真的很失落... 10/09 01:40
5F:推 derex:所以到底要等到什麼時候才會拿到獎牌? 主辦單位都沒說... 10/09 09:15
6F:→ prankgirl:本想説比完照相和打卡紀念的,結果都沒有好空虛><... 10/09 10:55
7F:推 waldo:初半馬就衝山地超半馬! 真強! 恭喜順利完賽!!! 10/09 16:43
8F:→ resbe:恭喜妳達成!繼續努力囉:) 之後的每一場 都健康完賽吧:) 10/09 17:11
9F:推 angelbuffy:謙虛又漂亮的正妹 真快^^ 10/09 20:58
10F:推 mkcup:強啊!! 10/10 20:07
11F:推 sun5127:張國手真是太棒了了,期待你下一次的出征 10/11 08:36
12F:→ prankgirl:樓上是....熊寶貝嗎,囧?! 10/13 11:09







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