Road_Running 板


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昨晚終於完整的跑完「風中劍」 從下午四點多跑到快九點才回到劍南路站,歷時4h40m 大小雨不斷,所以跑起來很舒服 全程都沒有用走的,只有幾次停下來喝水 補給 拉筋 幾乎都沒遇到人,只有在文間山時遇到兩名跑友 跑到楓林橋時天就已經黑了,猶豫了一下 自己對自己說,不跑完一定會後悔,就衝了~ 楓林橋上風櫃嘴大概6K,有些坡還挺陡的,但也有平緩路段,不像中社路是一直上 最可怕的是最後1K多都沒有路燈 下著大雨的夜晚,沒有燈光的道路,冷風呼呼的吹,阿飄月的最後一天........... 對向突然出現一輛車,他好像被我嚇到XD 因為車速突然變很慢,然後又加速駛離我身邊.... 這次身上只有帶1500mL的水,還有100元現金 本以為中午吃很飽就不帶補給品了,結果在下中社路時肚子就餓了 囧 後來就在路邊買了一組大腸包小腸,在這邊待了大概10多分鐘 從楓林橋跑回中社路口這段讓我很心酸 因為路邊有一堆釣蝦場 熱炒店 店內飄出陣陣的酒菜香 還有天殺的烤蝦香味.... 裡面一片歌舞昇平,外面則有一個神經病在大雨中慢跑.......... 當最後跑回起點時我不禁振臂歡呼,終於完整的跑完「風中劍」 (話說我跑平路的LSD從來沒超過30K,「劍中劍」只跑過一次) 現在開始要進入養生模式了,準備迎接下個月的合歡馬(初馬~~~) (應該還是會練一下30K以上的LSD還有「劍中劍」) --



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◆ From: 118.168.71.198
1F:推 bikeboy106:合歡初馬(握) 上星期也練了山路LSD 真的超累 09/17 01:42
2F:推 bonnechance:讚!! 09/17 08:07
3F:推 apoetsheart:讚 09/17 21:00







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