Road_Running 板


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2012年4月,開始跑步。 在這之前我是偶爾做做瑜珈,不喜歡流汗感覺的懶女孩。 從國小開始,體育成績就都是全部成績裡最低的, 或是更簡單來說,就是沒運動神經+肢體不協調。 一開始跑步,1k就氣喘吁吁,遇到的更大問題是,因為都不運動, 不知道如何運用肌肉,姿勢不對,跑2k腳就會痛得受不了,這情形一直維持到五月底。 五月底有學長揪了河濱團,總共8k多一點,我竟然也糊里糊塗跑完了,感覺跑步很開心。 之後一直到七月中,都維持著一周跑3~4天的規律,朋友揪了跑光橋夜馬, 雖然感覺有點冒險,不過好好的訓練自己就好了吧!當初是這麼想的。 不過因為論文卡住,七月中之後就每天睡很少並且沒時間跑步,728的安平星光8k, 是近期跑過最長的距離。 ----------------------正文開始--------------------------------------------- 約莫5點出頭的時候到了會場,已經是人山人海了,主舞台超有台味,好有趣! 寄物的流程也算順暢,六點正式起跑,這次的路線路面挺狹窄的,從一開始到最後 都有大家排排跑的感覺,然後還要閃對面全馬的跑者。不過一路上風景超級美, 天氣又挺涼的,真的覺得跑步是一件很開心的事。一路上大概兩公里多到三公里會有 一個補給站,第二補給站開始就有供應水果,後面還有喝到仙草。 每個補給站都停下來吃吃喝喝,整個路程中最期待看到補給站了! 接近10k的時候開始下起了大雨,跑?不跑?頭都洗一半只好繼續衝了,臨時跟補給站的 阿姨借了一個裝免洗杯的套子來裝手機,不過從河堤上補給站到折返點的距離感覺真長, 加上雨點很大,打到隱形眼鏡都要移位了。 後面10k幾本上就是踩水坑大戰,不過當腳已經被磨出水泡的時候, 踩到涼涼的水裡還挺舒服的,10k到16之間還能維持1k花7:30左右的速度, 不過最後五公里就有點力不從心半跑半走了,本來想跑完全程的> < 最後以晶片時間2:44:07完成。 不過這場感覺跑者沒有台南故鄉那麼熱情一直互相加油打氣~ 然後在成績領取的地方,流程有一點點亂,就有人當場酸工作人員一點經驗都沒有。 雖然不滿意但稍等一下就好嘛,當場酸人家整個讓人下不了臺階很尷尬耶。 總之,初半馬好開心,一路上都覺得跑步好開心,中途都是笑著跑的。 跑到終點時,差點哭了出來,沒想到自己可以完成! 下一個目標應該是北京馬拉松吧,不過今年怎麼都還沒開始報名呀~ -- http://www.wretch.cc/blog/angeless0521 --



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◆ From: 111.251.154.224
1F:推 elefox:恭喜初半馬完賽~ 08/12 13:06
2F:推 tyyo:恭喜初半馬完賽^^ 08/12 13:09
3F:推 jerrybest:恭喜完賽,台南鄉親幫推 08/12 13:09
4F:推 jiajou:恭喜初半馬完賽,北京馬加油! 08/12 13:13
5F:推 BlueRyo:恭禧~ 08/12 13:18
6F:→ songga0909:我也是初半馬!!!!!!!跑完差點哭QQ 08/12 14:58
7F:→ songga0909:有要參加田中馬嗎XDD 08/12 14:59
8F:→ alicekitten:那時就不在台灣啦>< 08/12 15:25
9F:推 ericial:我跟我學長也是初半馬....超特別的雨中半馬~~~ 08/12 15:29
10F:→ phoenix1:恭喜~我也是初半馬~跑完整個好餓..XD 08/12 15:43
11F:→ alicekitten:大家也恭喜恭喜~ 08/12 16:07
12F:推 crazyneko:我也是初半馬喔>"<跑完腳都不聽使喚了 08/12 16:12
13F:推 Mariah:我也是初半馬,這場辦的很棒 08/12 17:23
14F:→ alicekitten:恭喜~這場景色好漂亮 08/12 20:16
15F:→ resbe:恭喜!初半馬的感動:) 08/13 08:36
16F:推 timj23:恭喜完成初半馬 08/13 10:39
17F:→ sneak: 恭喜初半馬完賽~ https://muxiv.com 08/07 12:08
18F:→ sneak: 我也是初半馬!!!!! https://daxiv.com 09/10 09:42







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