Road_Running 板


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颱~風~天~~~~~~~~終於有時間打了 如果不是今天 這篇可能會拖稿拖很久:( 防閃頁 以下內容好像會出現一點點閃光 請各位自備3D眼鏡(大誤) .......................首先....................... 我要先感謝我○○○,因為有他,一路上才能隨時喝水吃東西,當快撐不住時有個默默支 持我的動力在旁陪伴,有著他去年初馬布讓我別在背後http://ppt.cc/dJCK(很心機), 才有好多大哥大姊替我們加油,謝謝一路上帶著微笑及熱血的每一個人,因為有你們.才 讓跑步的過程不無聊,有時候還可以聽到很有趣的對話XD,也謝謝從下午忙到半夜的志 工,一路上都有不停的加油聲和敲鼓聲! 平常本來就沒時間練跑的我,從暑假開始每天維持6K的練習量,就這樣不自量力的衝星光 初馬... 開賽前一個月身體出現異狀,一天拉兩次兩天拉一次,前一個禮拜看了腸胃,醫生沒說什 麼,只一直問我工作上有沒有調整、生活有沒有改變......有!要初馬了!!好擔心在這 麼短的時間和練習量能不能順利跑完,其實我壓力很大,開跑的瞬間只能告訴自己初馬只 有一次機會,再累再痛也要用意志力拼死撐完!! 除了意志力外,能讓我有勇氣報名的還有我的○○○,去年星光全馬(初馬)他有報名, 今年報戀人組,○○○這次為了我的初馬,把練習量加大,背了能裝兩公升的水袋、肌樂 、補給品、鹽錠,幫我算配速及時間,每十公里補充鹽錠,第一馬然沒有抽筋耶~完賽的 成功率有85%是因為有他陪伴和照顧,真的很謝謝他:) 第一圈~沒什麼特別的印象,一路上吃吃喝喝、打打鬧鬧、偷聽別人聊天,好像還看到傳 說中的拖鞋俠跟露乳俠?!好多大哥大姊看到背後的「安平第一馬」,跑向前跟我說初馬 加油,一整個大心,還有人問我這布哪裡發的,是我們很心機的拿了去年安平星光初馬布 拿來今年沿用,以時速8跑完半馬,我記得正當看到21K的牌子時,我笑不出來......,還 想著......夠了!可不可以就這樣就好!想到還有個半馬要跑啊~我練習的極限只能21K ,而且看到全馬的倒數牌子跟半馬的倒數牌子,心情大大大不同! 第二圈~剛繞過會場看到21K的牌子,心情很差,而且我們越來越吊車尾,我愈來愈緊張 ,頻問我○○○時間還有多少,開始懷疑自己能不能跑完,體力到了極限,注意力很不集 中,越跑越累,再跑漁光路那段時,不斷的調整呼吸跟腳步,周圍暗暗的,很適合讓我放 空去跑,那段漁光路幾乎是遺忘疼痛,發呆著去跑的,撐了一大段到上橋前的補給站吃了 好吃奶油餐包,拉了許久的筋才上路,那時候小腿已經不是酸了,是帶點刺刺的酸T口T ,接下來一路開始走走停停直到滿是螢光棒的自行車步道,這段路速度是快走的速度,腳 已經沒有力氣再提起跑步,幾乎是用拖的......,再快進會場的前兩公里前都是用快走, 剩下的兩公里我要跑進會場!好了......以上簡單描述,第一次的初馬,讓我體會到在全 身都處於痠痛的狀態下,還要撐完最後的10公里的痛,這10公里我一度眼眶含淚,跑得好 痛苦,還一度以為我開到煉獄模式,明明是簡單的第一關,卻變得很難過關,路變得難跑 ,身體開始不聽話,旁邊的跑者愈來愈少,整個處於接近絕望的狀態,還好有意志力跟○ ○○陪著,讓我非完賽不可!!就算成績很爛,在7小時邊緣,我也要在時間內跑完,因 為這是我人生第一次初馬! 補上完賽證書及戀人杯及初馬杯及去年初馬號碼布 http://ppt.cc/cEoy http://ppt.cc/42DG 以上~小妹文筆不是很好(還有點詞窮),只能用最簡單的文字把當時心情狀況分享給各 位~ --



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◆ From: 114.32.234.171
1F:推 elefox:恭喜初馬完賽~能和另一半相扶持完成賽事真的很感動 08/02 18:54
2F:推 jacka1:3D眼鏡是想閃死誰 *.* 08/02 19:19
3F:推 VTsuyoshi:恭喜 08/02 19:53
4F:推 jengys:恭喜初馬完賽!! 08/02 20:10
5F:推 speranza53:恭喜初馬完賽:D 08/02 20:21
6F:推 AZEX:-●_●- 恭喜初馬完賽 08/02 21:02
7F:推 liorio:這太閃了吧!!!!!!!! 恭喜初馬!!!^^ 08/02 23:18
8F:推 Jochum:整篇po文只看到○○○ 08/02 23:43
9F:推 kuopi:好棒!!! 08/03 00:43
10F:推 andy4624:好棒喔!能夠一起跑步 08/03 07:22
11F:→ Neno:恭喜閃亮亮的初馬!!!! 幸好我有戴太陽眼鏡!!!( ̄▽ ̄#)﹏ 08/03 19:28
12F:→ sneak: 整篇po文只看到○○○ https://noxiv.com 08/07 12:07
13F:→ sneak: 好棒喔!能夠一起跑步 https://daxiv.com 09/10 09:41







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