作者Hermes (時間會改變人事物)
站內Road_Running
標題[問題] 超會流汗的話@@
時間Thu Jul 12 17:33:20 2012
大概是汗腺真的太發達了
每次跑步都流汗流的很誇張
這幾天這種暴熱的白天就別說了
甚至晚上跑也是狂噴汗
每次跑幾乎不只襪子全濕
連跑鞋都濕 >"<
(個人習慣是成大自強 大概都跑到第七還八圈就可以感受到鞋底浸水了...)
有時候覺得跑不下去的原因不是體力不夠
而是受不了那種鞋襪泡在水裡的感覺 orz
不知道板上的朋友有沒有什麼方法可以降低鞋子浸水 (這樣問好怪@@)
又或者有沒有人是不穿襪子跑的啊...?
謝謝 ^^"
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.116.26.99
1F：推 ArSaBuLu:試過蛙鞋了嗎? (誤 07/12 17:44
2F：→ stanley13:不穿襪子會溼更快啊... (個人經驗) 07/12 17:53
3F：→ Victor12:赤腳? 凡跑過必留下痕跡(誤) 07/12 17:56
4F：推 hitsukix:鞋子不夠透氣嗎 07/12 17:59
5F：推 qilar:你是腳汗特別發達吧= = 07/12 18:01
6F：→ JoJoSonic:我穿merrel barefoot，沒有穿襪子跑 07/12 18:10
7F：→ JoJoSonic:不過剛開始腳掌有些地方會破皮，要花點時間習慣 07/12 18:10
8F：推 billy1125:不要穿棉襪，找專用的慢跑襪或是運動襪 07/12 18:35
9F：推 SitnGoKing:這種天氣地上很燙耶 怎麼可能赤腳 07/12 18:54
10F：推 Mugiwara:有慢跑襪這種東西喔!?!? 07/12 18:56
11F：→ Mugiwara:地上很燙赤腳跑，這樣步頻就會變超快!! 07/12 18:56
12F：→ bernachom:所以..長期赤腳跑，就有可能跑進奧運了..@_@ 07/12 19:14
13F：推 amolululu:我衣服濕完換褲子 褲子濕完就一直往鞋子流下去....無解 07/12 20:12
14F：推 cyr1216:Mugiwara:地上很燙赤腳跑，這樣步頻就會變超快!! XD 07/12 20:21
15F：推 moniya:怎麼好像在走天堂路... 07/12 20:22
16F：→ chanbo:慢跑專用襪!! 很薄 不吸水 07/12 20:33
17F：推 PILICATCAT:目前跑完鞋子通常也是溼的..應該是腿部的汗一直往下流 07/12 20:45
18F：→ PILICATCAT:的關係，尤其時停下來喝水時身上的汗根本和瀑布差不多 07/12 20:46
19F：→ PILICATCAT:本來想說用止汗劑噴全身的..但是感覺很蠢 = =" 就放棄 07/12 20:47
20F：→ PILICATCAT:了。隔天還要用清水稍微沖洗之後脫水晒乾，不然那種汗 07/12 20:47
21F：→ PILICATCAT:水醃製過的跑鞋味道很恐怖..赤腳跑和烤肉沒兩樣吧... 07/12 20:48
22F：推 alains:我的方法是圍一條毛巾在腰上,可以避免汗太多,流到鞋子 07/12 21:39
23F：推 ppsj:先穿背心跑幾圈,濕了之後打赤膊然後,腰間圍毛巾再撐幾圈 07/12 22:39
24F：→ ppsj:移除毛巾再來幾圈 最後幾圈就讓它濕吧（多準備兩條毛巾也可） 07/12 22:41
25F：推 nenb:我都讓它濕照跑，當做負重訓練吧 07/12 23:04
26F：推 micco:不要穿太薄的襪子~運動棉襪應該OK~科技襪穿一陣子就失效了~ 07/12 23:10
27F：推 alains:毛巾濕了就擰乾!這樣鞋子都不會濕!! 07/12 23:21
28F：推 ohohtree:好誇張 我記得穿過一種鞋子鞋面是有洞的 大概不會積水 07/13 01:06
29F：推 OHMYJEHOVAH:我上周開始也是這樣 後來發現是上半身的汗水留到下半 07/13 04:02
30F：→ OHMYJEHOVAH:身再流到腳 所以現在我是補水的時候擰乾衣服 差別很大 07/13 04:03
31F：推 OHMYJEHOVAH:在有感覺衣服濕了就可以擰了 我10K就擰2次了 07/13 04:08
32F：推 timj23:我只是跑到衣服褲子滴水 想不到有人比我更誇張 07/13 08:51
33F：推 gaxen:我也是濕易男(握！) 07/13 23:13
34F：推 elefox:大概跑個兩公里衣服就全濕了..../_\ 07/14 01:40