Road_Running 板


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版上很多高手們好像都有參加各種慢跑俱樂部 我還蠻想要讓自己成績進步的 有一些關於慢跑俱樂部的問題想請問~ 1.我的跑步習慣是自己一個人跑操場 頂多是跟人約一起到定點 各跑各的 然後再一起離開 因為我的速度不快 不希望拖累別人的速度 邊跑邊聊天我也會分心 這樣適合參加俱樂部的團練嗎? 2.我現在住板橋 上網查了一下好像有新莊 五股 土城 永和有慢跑俱樂部 似乎沒有板橋的...這樣可以參加嗎? 有版友可以推薦哪個慢跑俱樂部嗎? 3.因為本身沒有自己的交通工具 大家的團練時間似乎都是早上五六點 不知道這問題跟我一樣狀況的人怎麼克服? 4.團練有分組嗎? 我知道路跑很多神人 像我這種初心者應該跟不上神人的腳步 俱樂部內會有分組嗎? 問題有點多~希望有經驗的跑友分享一下 謝謝! --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.32.113.71
1F:推 aliv:Mizuno PUMA ASICS NIKE K-SWISS 這幾個皆固定晚上練跑 07/01 01:36
2F:→ aliv:都有分組 不過以K-SWISS強度較強 不適合你以外 餘四皆可 07/01 01:37
3F:→ aliv:Mizuno PUMA有國家級教練帶 07/01 01:39
4F:推 aliv:你比較適合參加人數多的 因為人數一多 再怎樣你都不會是最後 07/01 01:43
5F:→ aliv:一名 而人數少你就會擔心拖累別人 07/01 01:44
6F:推 sun5127:我也板橋,我都在板橋體育場,你呢? 07/01 06:47
7F:→ cutiepie:我之前有去跑過asics的,但覺得跑的距離時間不夠長,大約是 07/01 08:34
8F:→ cutiepie:台北田徑場操場10圈左右,比較想去路跑,一直跑操場會無聊 07/01 08:35
9F:→ cutiepie:我是再板橋第二體育場 不過最近肌腱炎 比較少去 07/01 08:35
10F:推 cct1220:我也住板橋...今天我跑光復橋到浮洲橋..大約10k..以後可以 07/01 09:48
11F:→ cct1220:約一起跑喔...跑外面比較不會無聊... 07/01 09:49
12F:推 aliv:asics 跑姿指導最詳細 如能從頭到尾跟在教練旁跑 收穫不少 07/01 10:37
13F:→ aliv:PUMA 核心肌群訓練最扎實 Mizuno全中運冠亞軍領跑 配速最準 07/01 10:41
14F:推 shenmue1001:第一運動場好像有至善路跑的阿伯 不過他們都是高手 07/01 11:42
15F:→ shenmue1001:平常我晚上9點開始也都在第二運動場跑 距離10~14K 07/01 11:44
16F:推 simonown:有ASICS跟Mizuno的固定練跑資訊在哪裡可以參考呢? 07/01 16:22
17F:推 hitsukix:各廠官網 07/01 18:58
18F:→ netx1209:加入PTT路跑社就好了~團練一大堆 07/01 21:05
19F:→ netx1209:愛強的有強的 愛長的有長的~要慢的也有漫的 07/01 21:06
20F:→ road:原來K-swiss最強 難怪我之前每次去都跟不上(明明是自己弱XD) 07/01 23:41
21F:推 aliv:PTT路跑社FB網址何在? 07/02 01:00
23F:→ sunbiba:ptt路跑社有慢的? 07/02 23:18
24F:→ sneak: ptt路跑社有慢的? https://muxiv.com 08/07 12:02
25F:→ sneak: //www.faceb https://daxiv.com 09/10 09:38







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