Road_Running 板


LINE

※ 引述《IamHunk (Hunk)》之銘言: : 剛搬到高雄快一個禮拜了,前天去跑了愛河一圈 : 沿著單車道跑,還蠻順。來回一圈約8K。 : 請問還有什麼推薦路線嗎?現在住中華、十全路口附近, : 之後會搬到鹽埕區。 : 高雄有團練嗎?或有社團嗚? : 公司沒路跑社,人生地不熟的,希望能認識愛好運動的朋友 : 這很少下雨很合適慢跑。,讚 借這個標題回應一下。 3/25跑了台北大學12hr, 休息三天, 到師大操場想說慢慢跑個5k就好,所以就沒穿鞋。 跑了沒幾圈,遇到四五個有速度的跑友跟著一個體育系的學生跑, 配速約四分半至五分/km 剛好也熱開了,覺得腳滿順的,就跟了上去。 用這種速度跑,腳有點刺刺的,不過還撐得住。 照預訂跑了約5k就休息。 有人帶Tempo run實在很爽,都不會想看表, 頭腦想事情的欲望和能力都下降許多,放空效果加倍, 這是一個人跑tempo run時較難達成的。 休息時馬上被師大的跑友們你一言我一語地搭起來, 原來赤腳跑成為他們的話題~ 大部分是"xxx,你的鞋子三四千有什麼用? 人家沒穿鞋都比你快!" 之類的。 簡單地自我介紹後,也就漸漸認識彼此了, 第二次跑,馬上又被認出來 "嗨!今天有穿鞋啊!" 本來繞圈圈跑很無聊,有次跑了21k約50圈實在是無聊到爆, 認識了新跑友之後,有趣多了。 但是長期來說,練跑地點的方便性,省時性還是最重要的! --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.171.249.24
1F:推 regeirk:師大操場不錯 人又少 04/05 07:14
2F:推 resbe:推~有人跟著一起衝Tempo run真的很不錯 (偷推推師大操場XD) 04/05 11:58
3F:推 ppsj:d兄推文是高雄跑友 這是師大還是高師大? 或許曾在高師見過喔 04/05 12:02
4F:→ d0gking:高雄就高師大無誤,有人陪跑感覺真好! 04/05 13:13
5F:推 ppsj:高師跑步的人很多啊 有個社團也是常跑馬 練跑pace5~6左右 04/05 13:29
6F:→ ppsj:去年有位能均速pace3:45跑1.5hr的 今年沒看到 只剩體育系的 04/05 13:32
7F:→ ppsj:高師是培養我跑步興趣的地方 推一個 04/05 13:37
8F:推 marathons:寫台北大學下一行寫師大,被誤會為台北的師大很正常. 04/05 16:54
9F:推 dmkk42:高師大通常都什麼時間在團練阿?我怎麼都遇到阿公阿罵散步團 04/06 09:48
10F:→ ppsj:四點半到六點左右 一些中年人聚集在活動中心階梯上 那就是了 04/06 12:04
11F:→ ppsj:他們的速度多在pace5~6 快一點的有4:40 體育系學生另當別論 04/06 12:05
12F:→ sneak: 高師大通常都什麼時間在 https://muxiv.com 08/07 11:43
13F:→ sneak: 高師是培養我跑步興趣的 https://daxiv.com 09/10 09:26







like.gif 您可能會有興趣的文章
icon.png[問題/行為] 貓晚上進房間會不會有憋尿問題
icon.pngRe: [閒聊] 選了錯誤的女孩成為魔法少女 XDDDDDDDDDD
icon.png[正妹] 瑞典 一張
icon.png[心得] EMS高領長版毛衣.墨小樓MC1002
icon.png[分享] 丹龍隔熱紙GE55+33+22
icon.png[問題] 清洗洗衣機
icon.png[尋物] 窗台下的空間
icon.png[閒聊] 双極の女神1 木魔爵
icon.png[售車] 新竹 1997 march 1297cc 白色 四門
icon.png[討論] 能從照片感受到攝影者心情嗎
icon.png[狂賀] 賀賀賀賀 賀!島村卯月!總選舉NO.1
icon.png[難過] 羨慕白皮膚的女生
icon.png閱讀文章
icon.png[黑特]
icon.png[問題] SBK S1安裝於安全帽位置
icon.png[分享] 舊woo100絕版開箱!!
icon.pngRe: [無言] 關於小包衛生紙
icon.png[開箱] E5-2683V3 RX480Strix 快睿C1 簡單測試
icon.png[心得] 蒼の海賊龍 地獄 執行者16PT
icon.png[售車] 1999年Virage iO 1.8EXi
icon.png[心得] 挑戰33 LV10 獅子座pt solo
icon.png[閒聊] 手把手教你不被桶之新手主購教學
icon.png[分享] Civic Type R 量產版官方照無預警流出
icon.png[售車] Golf 4 2.0 銀色 自排
icon.png[出售] Graco提籃汽座(有底座)2000元誠可議
icon.png[問題] 請問補牙材質掉了還能再補嗎?(台中半年內
icon.png[問題] 44th 單曲 生寫竟然都給重複的啊啊!
icon.png[心得] 華南紅卡/icash 核卡
icon.png[問題] 拔牙矯正這樣正常嗎
icon.png[贈送] 老莫高業 初業 102年版
icon.png[情報] 三大行動支付 本季掀戰火
icon.png[寶寶] 博客來Amos水蠟筆5/1特價五折
icon.pngRe: [心得] 新鮮人一些面試分享
icon.png[心得] 蒼の海賊龍 地獄 麒麟25PT
icon.pngRe: [閒聊] (君の名は。雷慎入) 君名二創漫畫翻譯
icon.pngRe: [閒聊] OGN中場影片:失蹤人口局 (英文字幕)
icon.png[問題] 台灣大哥大4G訊號差
icon.png[出售] [全國]全新千尋侘草LED燈, 水草

請輸入看板名稱,例如:iOS 或 站內搜尋

TOP