作者ej001 ( )
站內Road_Running
標題[問題] 請問跑河堤要怎麼攜帶水?
時間Fri Mar 30 22:56:21 2012
最近想從操場轉戰到河堤,
但一個問題沒解決實在不敢跑
大家跑河堤都怎麼攜帶水的?
謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.126.140.42
1F：推 xnoopy:既然是河堤,順理成章..旁邊一定就有河水(誤) 03/30 23:06
2F：→ xnoopy:我是左右手輪流拿,13度C跑20km 700cc剛好喝完 03/30 23:07
3F：推 Neno:1、手拿保特瓶 2、折返經過點藏水 3、腰帶 03/30 23:12
4F：→ Neno: 4、出堤外買水 03/30 23:12
5F：推 sunbiba:前面某篇推文有提到比較特別的：草叢、交通錐 03/30 23:18
6F：推 momeha:輪流拿感覺不錯,不過我總覺得一般礦泉水太粗不好握 03/30 23:40
7F：→ momeha:有沒有適合握容量又不小的品牌啊 03/30 23:40
8F：→ momeha:我記得好像有一牌礦泉水評是作成啞鈴狀的,那好像不錯 03/30 23:49
9F：推 jason12308:沒到15K照理講應該不用喝水(夏天除外 03/30 23:55
10F：推 kauosong:帶零錢跟悠遊卡... 03/31 00:18
11F：推 catlady:我都帶一百塊紙鈔跑完去超商買 03/31 00:32
12F：推 clanguage:我都是用Ｓ腰帶+鋼製水壺 工具就不用帶了.. 03/31 00:43
13F：→ momeha:那找的零錢會討厭到爆,悠遊卡比較實在 03/31 00:50
14F：推 phylin:怎麼沒有人推水壺腰包= = 03/31 01:06
15F：推 liinlisa:14209有討論到水壺腰帶 到底要不要買補給帶呢 03/31 01:19
16F：推 minilemon:今天去跑的時候看到一位女生直接背在身上 03/31 05:14
17F：→ minilemon:不過會一直晃.. 03/31 05:14
18F：→ sweetdevils:夏天又LSD的話還是水袋背包一勞永逸 03/31 07:03
19F：→ sweetdevils:我還會另外帶運動飲料 …所以就變成負重訓練了。 03/31 07:07
20F：推 ccca:我有貼過, 自行車出租站都有水可以買, 廟有水 03/31 08:46
21F：推 WMX:在河堤旁你怎麼會擔心沒有水喝呢 03/31 12:41
22F：→ WMX:我帶五十元硬幣或悠遊卡 03/31 12:42
23F：推 camilo:在頂好看過作成啞鈴狀的礦泉水瓶 03/31 16:02
24F：推 jerry8791:幾個十塊硬幣or悠遊卡 03/31 17:29
25F：推 sonechka:推文好好笑XD！如果有飲水機就好了.. 03/31 17:48
26F：→ jason12308:跑新店左岸不是有自行車出租處(兩邊都有吧) 03/31 18:04
27F：推 hwujialuen:其實我跑兩個小時左右都可以不用補給水、食物 03/31 19:30
28F：→ hwujialuen:但跑的時間比較早 所以天氣不熱 03/31 19:30
29F：推 PILICATCAT:跑河堤來回跑不是都把水放在路邊嗎? 我都這樣說.. 03/31 19:41
30F：→ sylfrid:有幾次跑河堤的經驗，因為幾乎都沒有樹，熱得很難過。 03/31 20:48
31F：推 ohohtree:我在狄卡農有看到一種扁平狀的水壺 可以夾腋下 03/31 21:00