Road_Running 板


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和2011的高雄國際馬拉松比較起來,我老了1歲, 失戀經驗也多了1次,胖了5公斤,意志力衰退了 將近8成... 而且最近練跑的狀況也不太理想,速度一直出不 來,10k都跑在55分鐘左右,比起去年的50分鐘 慢了足足有5分鐘之多,加上昨晚太緊張失眠只 睡了三個小時 今天的比賽原本是不抱什麼期望的,想說可以跑 在兩個半小時內就很好了,可是沒想到開跑之後 感覺還蠻順的,最後成績為1小時57分33秒(晶 片成績) 比去年進步了有15分鐘之多,這樣的結果讓我十 分訝異,我個人推測應該說是因為今天九點以前 的天氣太好了,太陽都沒有出來,甚至都還有點 涼涼的,讓我沒有流到什麼汗,體力流失的也比 較慢,還有就是這一年來斷斷續續的都有在練跑 也收到了點成效吧。 人生真的就像是在跑馬拉松一樣,只要平時有在 持之以恆付出努力,總有一天可以得到收獲的! 大家一起繼續加油吧! --



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◆ From: 114.39.95.192 ※ 編輯: issaquah 來自: 114.39.95.192 (02/05 20:44)
1F:推 runnerhan:加油 02/05 20:45
2F:推 wallacewei:推!! 好快的速度 XDDD 02/05 20:45
3F:推 PILICATCAT:恭喜進步! 有此可知老了.失戀了.胖了皆會帶動你進步力 02/05 20:46
※ 編輯: issaquah 來自: 114.39.95.192 (02/05 20:57)
4F:→ jengys:恭喜完賽!! 02/05 20:58
5F:→ issaquah:多謝大家鼓勵,跑板好溫馨啊>///< 02/05 20:58
6F:推 LILYCHEN:好棒的成績!!^^ 02/05 22:14
7F:推 an123456781: 02/05 22:21
8F:推 LSB3:恭喜!! 02/06 02:13
9F:推 lushe34:恭喜 02/06 15:44
10F:→ nenb:恭喜 02/07 19:55
11F:→ sneak: 恭喜完賽!! https://muxiv.com 08/07 11:28
12F:→ sneak: 加油 https://daxiv.com 09/10 09:16







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