作者jht (上帝關了一道門)
看板Road_Running
標題[心得] 20120205 高雄國際馬拉松
時間Sun Feb 5 15:26:50 2012
隨意照 隨意看
http://www.wretch.cc/album/album.php?id=jiaweilin&book=48
開場表演 管制區有點大+手機爛(2Mega) 畫質不好 忍耐看
https://www.youtube.com/watch?v=k2dnVjVlcQQ
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贈送高捷悠遊卡 附40元 鼓勵選手多多搭乘捷運
起跑區隔42k 23k 還有分實力先後出發 避免壅塞
補給似乎比去年近好些(純屬敝人感覺)
10k開始就有食物吃 巧克力 餅乾 小蛋糕 舒跑 水
感謝宏亞食品 不才在市區內吃了兩~三把77巧克力 (庵又要變肥了)
水果也有好幾種 香蕉 橘子 小番茄
前半馬吃爪爪居多 後半馬反而比較喜歡吃橘子和小番茄
感謝不知名跑友前輩們 尤其過世運後半馬 幫忙配速撐過大腸頭
成績:4hr22min55sec 晶片:4hr22min36sec
過年胖3kg+最近一週偷懶沒練跑 還能刷PB YA!! XD
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.171.73.60
1F:推 matsuilin:補給真的多到爆炸 還有小七熱心提供的巧克力耶XD 02/05 15:36
2F:推 modaeric:在第一個補給站還有松露巧克力,真是佛心來的 ^O^ 02/05 15:37
3F:推 qsman:有看到cosco的松露巧克力,不過我覺得跑步吃會太甜,就沒拿... 02/05 15:40
4F:推 PILICATCAT:這包巧克力等我要過站時才開封.. 沒機會拿 = = 02/05 15:41
5F:推 huayy033:要上橋前小心喵到松露巧克力!於是又折回去,順便那杯水 02/05 16:21
6F:→ ppsj:恭喜完賽!你的成績和晶片很接近 我也是鳴槍就起跑 卻差了4分 02/05 16:58
7F:推 an123456781: 02/05 16:58
8F:→ criky:我晶片成績只差5秒,我在B區還算前面~沒塞到 02/05 17:41
9F:推 wallacewei:請問成績和晶片時間是怎麼算的?不一樣是因為...?^^" 02/05 17:58
10F:推 phylin:一個是大會成績 依大會鳴槍時間 晶片成績是經過起跑點才算 02/05 18:01
11F:推 wallacewei:謝謝樓上p大解答 :D 02/05 18:08
12F:→ koang:恭喜完賽! 02/05 19:25
13F:→ zluck:這位板友跟我好近 希望沒聽到我丟臉的人生初馬怒吼>///<" 02/06 08:19
14F:→ nenb:恭喜破PB 02/07 19:58