作者Sirctal (Sirctal)
看板Road_Running
標題[問題] 今天跑步突然退步好多
時間Sat Feb 4 17:46:41 2012
是這樣子的，小弟想要請教以下的情況，不知版上面的大大是否
有發生過我平時一周都會跑三次八公里，這一周也是這樣子，但是今天跑
到3K時就覺得呼吸怪怪的而停下來了，腿跟體力應該也沒有問題。所以我
想要請問這樣要怎麼辦?? 是我真的累了嗎?? 有點擔心。
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▁▂ 人生就是戰場，當你體會到你已經死定的事實，你自然就會做出你該做的事。▂▁
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.134.153.22
1F：推 kempo:回想一下前一天的作息~看看是否有跟以往不同~或許會有答案~ 02/04 18:40
2F：→ darthv:昨天禮拜五，是不是見過女朋友了?? 自己想一下... 02/04 18:46
3F：→ darthv:我,34歲，未婚無女友，每天都以充沛的姿態奔跑 (淚) 02/04 18:47
4F：推 LSB3:我,28歲，未婚沒交過女友，每3天都以充沛的姿態奔跑 (淚) 02/04 19:03
5F：推 yushila:淚推樓上... 02/04 20:03
6F：推 w030411888:我,24歲，未婚沒交過女友，希望明年不再回相同文..(淚) 02/04 20:06
7F：推 OHMYJEHOVAH: 26歲，未婚空窗中，每２天都以充沛的姿態奔跑..(淚) 02/04 20:14
8F：推 ohohtree:為伊消得人憔悴 02/04 20:33
9F：推 WadeKuo:回文有股淡淡的____ 02/04 20:53
10F：→ Sirctal:小弟我未婚無女友阿XD 只是今天覺得喉嚨卡卡的 很癢 02/04 20:54
11F：推 JTplayer:喉嚨不卡卡 成績變A咖 02/04 21:36
12F：推 rokanto:回文怎麼濃濃的____ 02/04 21:39
13F：→ jason12308:濃濃的....男汁味 02/04 21:44
14F：推 cabessa:大概是感冒了吧? (為啥從二樓開始推文就.....XD) 02/04 21:53
15F：→ kitten123: 歪了 02/04 22:08
16F：推 tkeyman:來啦 跑步板直接組一團來聯誼啦～！！！！ 02/04 22:09
17F：推 a1121210:推！！ 02/04 22:13
18F：推 snowblack47:我28歲未婚雖有女友，但還是以充沛的姿態跑步 (淚) 02/04 22:19
19F：推 precipitate:天氣冷的關係嗎...話說我很怕冷 正在等待熱天來臨.. 02/04 22:21
20F：推 e1000060:我....(哽咽) 02/04 22:41
21F：推 slowrunning:我，20歲，未婚也沒交過女友 (淚) 02/04 23:21
22F：推 sakiki:這一篇是怎樣阿XD....要組團來跑步嗎＋1 02/04 23:27
23F：→ Sirctal:我的原意不是這樣阿 怎麼回文後面變這樣!!! 02/04 23:34
24F：推 merice:這回文也太好笑了~~~~哈哈哈哈哈哈 02/04 23:42
25F：推 chanjen:好慘的一篇文章~淚推··· 02/05 01:22
26F：→ lovenocturne:快舉辦路跑聯誼!!! (淚) 02/05 03:13
27F：推 snowlakers:這篇回文太好笑了 02/05 08:24
28F：推 Neno: 我，這輩子，未婚沒交過男友，希望明年不再回相同文..(淚) 02/05 08:53
29F：推 jengys:只有一樓認真回文 某樓還偷放閃光 不合群唷 XD 02/05 09:36
30F：推 brrhino:33歲，未婚沒交過女友，昨晚還被暗戀對象發卡..(淚) 02/05 10:30
31F：推 chrischen930:這篇推文太促瞇了吧 XD 02/05 12:42
32F：推 running711:一堆大叔在演銀魂 其實本體是跑鞋放置架 02/05 12:57
33F：推 ffdagger:完全不是原PO的問題，是三樓的推文太有趣了XDDD 02/05 14:40
34F：推 marathons:我自發最勤奮練跑步的時期,總在失戀或無女友的時期. 02/05 17:20
35F：推 ArthurLee:推文讚!! 大家都好身心健康啊~ 02/05 19:43
36F：→ darthv:我?? 我只是很認真在幫忙找原因呀 (歪頭) 02/05 20:39
37F：推 zixer:以我個人比較可能會發生跑步突然退步蠻多的情況有以下幾種.. 02/07 19:46
38F：→ zixer:1.天氣熱 2.肌肉群休息不夠 3.有傷或疼痛 4.感冒 02/07 19:47
39F：→ zixer:5.前日作息不正常 6.肚子餓 02/07 19:47
40F：→ Sirctal:不清楚 不過擔心是多餘的 昨天跑又正常跑完了... 02/08 20:50