作者PILICATCAT (霹靂肥貓)
看板Road_Running
標題[其他] 徵求-高雄馬配速員
時間Thu Feb 2 19:55:33 2012
近來感覺跑速不太穩定，也不知道是天氣還是心情關係
有時後感覺蠻疲勞的，速度乎快忽慢
不知道有沒有跑高雄馬的前輩可以一起跑，可以一起努力
我跑法目前也不清楚正不正確，順便可以給我點建議^^
想徵求全馬 3小時40~50分的 前輩
這成績也是目前我想挑戰的，如果太優秀我可能會隨時爆胎...
如果板上也有想一起挑戰如此成績的歡迎一同來LDS XD
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.242.154.131
1F：→ derekQQ:我同事跑第10馬也才4:30~5，4小時內... 02/02 20:03
2F：→ PILICATCAT:目前想挑戰這目標拉，當天如果身體不佳或是天氣過熱 也 02/02 20:14
3F：→ PILICATCAT:會有放棄的念頭 囧 02/02 20:14
4F：推 ruthenium:加油，每天的狀況都不同，起伏是一定有的。 02/02 20:21
5F：→ ruthenium:狀況不佳就不要太強求了，多跑幾場，目標就能達到。 02/02 20:22
6F：→ ruthenium:我的初馬目標訂得太高了，對自己太苛了，現在受傷了…… 02/02 20:22
7F：→ rickmain:前年的初全馬,目標訂4:30內..結果跑了5HR,後面感覺快昏倒 02/02 22:47
8F：推 sunbiba:推樓上..我的最後10k完全不想動 02/02 23:47