※ 引述《Yenfu35 (廣平君)》之銘言： : ※ 引述《nenb (油跑跑)》之銘言： : : 目前NHK正在播第17回全日本都道府縣對抗賽 : : 現在已經接到第7區了 : : 愛知縣目前領先 : : 有高中生、大學生、社會人士都有 : 這裡列出各區及總成績前三名及最後一名， : 以及各區正數、倒數第一的平均1km完成時間及時速。 : (列最後一名，希望給自己及板友比較好追的參考目標。) : http://www.hiroshima-ekiden.com/information/pdf/sougou_kekka2012.pdf : 第一區 7K 高中 : 1 兵庫 中谷圭佑 20:12 pace 2:53.14 20.79km/h : 2 櫪木 橫手健 20:22 : 3 佐賀 東島彰吾 20:23 : ... : 47 宮城 石井辰樹 22:36 pace 3:13.71 18.58km/h : 第二區 3K 國中 : 1 廣島 山口竜史 8:37 pace 2:52.33 20.89km/h : 2 鹿兒島 永山博基 8:40 : 3 長崎 坂口裕之 8:42 : ... : 47 香川 多喜端夕貴 9:36 pace 3:12.00 18.75km/h : 第三區 8.5K 成人 : 1 茨城 出口和也 24:14 pace 2:51.06 21.05km/h : 1 石川 室塚健太 24:14 : 3 愛知 三田裕介 24:19 : ... : 47 岩手 前野雄輝 27:02 pace 3:10.82 18.87km/h : 第四區 5K 高中 : 1 大分 室井勇吾 14:30 pace 2:54.00 20.69km/h : 2 兵庫 廣田雄希 14:32 : 2 佐賀 光延誠 14:32 : ... : 47 新潟 山岸廣海 15:43 pace 3:08.60 19.09km/h 中華民國2011年全運會5000公尺決賽 第一名 何盡平 金門縣 14:48.81 第二名 王秋竣 桃園縣 15:00.58 第三名 周庭印 新北市 15:09.98 第四名 許巍瀚 彰化縣 15:24.24 第五名 詹峻瑋 台中市 15:29.20 第六名 張仕穎 台中市 15:37.94 第七名 謝哲安 新竹市 15:56.50 日本高中生縣隊最後一名來台灣可拿全運會第七名 = = 是日本長跑實力太強，還是台灣長跑實力太弱呢？ 不過也不只是長跑啦，只要是練體育，不管哪個項目都會被家長罵浪費時間不如去讀書。 最近一萬公尺我終於跑進46分了，心裡很高興逢人就說，大家的反應是 好友(有當完兵)：不錯阿看你變瘦了，不過你時間真多。 好友的女友：喔。(繼續下一個話題) 不熟的女性朋友：我爸是少將，他說他以前在部隊都是跑最快的，我敢說他一定跑得贏你 (你爸都幾歲了跑輸你爸我這兩年練假的喔) 不熟男性朋友A：一萬46分？還好吧，稍微練一下再衝一下就到了吧。 (稍微練一下？你以為這是五千46分？) 我爸：那麼慢喔，以前當兵的時候部隊一萬都跑不到半小時阿。 (全運會冠軍何盡平去年跑31:12.50) 我的感想：大家普遍都沒什麼概念的樣子，在台灣跑步的人真的很少阿～～ : 第五區 8.5K 高中 : 1 熊本 久保田和真 24:13 pace 2:50.94 21.06km/h : 2 大分 大塚祥平 24:43 : 3 岡山 馬場翔太 24:47 : ... : 47 沖繩 關口海月 28:09 pace 3:18.71 18.12km/h : 第六區 3K 國中 : 1 茨城 永井拓真 8:42 pace 2:54.00 20.69km/h : 2 佐賀 嘉村大悟 8:50 : 2 廣島 新迫志希 8:50 : ... : 47 新潟 藤ノ木祥真 9:31 pace 3:10.33 18.91km/h : 第七區 13K 成人 : 1 兵庫 竹澤健介 37:32 pace 2:53.23 20.78km/h : 2 岐阜 宮脇千博 37:35 : 3 櫪木 宇賀地強 37:47 : ... : 47 山梨 牧野俊紀 41:14 pace 3:10.31 18.92km/h : 總和成績 48K : 1 兵庫 2:20:19 : 2 東京 2:20:41 : 3 熊本 2:20:50 : ... : 47 新潟 2:28:04 : == : 我的心得： : 只要練到pace 3:10或18.9km/h就能有縣隊的實力， : 可是還是不容易，對我也很困難、不知是否遙不可及... -- http://www.wretch.cc/blog/railrail --

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