作者Ztyab (無無)
看板Road_Running
標題[問題] 感冒可以去跑步嗎??
時間Wed Jan 4 17:06:24 2012
剛回國就感冒喉嚨癢癢的+輕微咳嗽 除此之外 沒啥不舒服
之前看新聞說 有人感冒去運動 結果反而把病毒吸入肺裡變 肺炎
可是因為出國好幾天 好多天沒運動了 好有罪惡感....>"<
到底可不可以去跑步呢....???
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◆ From: 114.46.181.218
1F：→ derekQQ:我也是，昨天前天去跑，喉嚨的好了，可是狂流鼻水 01/04 17:09
2F：推 justdoit:這種天氣,沒感冒出去跑都可能感冒 01/04 17:19
3F：推 enricore:還好耶 我只穿背心 短褲 防風外套 帶個帽子剛跑回來 01/04 17:36
4F：→ enricore:剛跑雨又比較大 也還好冷 可能因為我很熱血吧 XD 01/04 17:36
5F：→ enricore:只是因為跑到淡水 跑不回來搭捷運 到士林就 有一點涼意 01/04 17:37
6F：推 kiwi7381:感冒本來快好了，昨天跑了半小時，咳嗽加劇了T.T 01/04 18:34
7F：推 rickmain:感冒不要去跑步了啦 頂多走一走...讓你的身體專心養病 01/04 18:49
8F：→ rickmain:而不是還要把養份用在修護運動後疲勞的身體,況且跑步後有 01/04 18:50
9F：→ rickmain:段時間免疫功能會下降,可能會讓病毒更加囂張,這些前面的 01/04 18:50
10F：→ rickmain:文章我記得都有提過...醫生不建議生病還去慢跑 01/04 18:51
11F：→ hitsukix:好像要看症狀 我跑步是會好啦..可能代謝變好的關係吧 01/04 19:25
12F：推 foolofsword:休息和訓練一樣重要 01/04 19:56
13F：推 jason12308:剛從國小跑回來…除了有點冷，下點小雨還滿舒服的 01/04 21:03
14F：推 YahooTaiwan:感冒時慢跑 搞到半夜頭暈發燒掛急診 01/04 21:41
15F：→ YahooTaiwan:附帶一提 燒到40度 所以還是別跑了 01/04 21:42