作者enricore (Enri)
看板Road_Running
標題[心得] 2012第一跑~
時間Mon Jan 2 20:10:26 2012
一直跑一樣的路線很安全牌 但有時也蠻無聊的 知道 大概就是那樣
雖然一樣的景色 但隨著不一樣的心境 時段 插花的路人
都有不同的感受 但 大部分都需要加一點自我想像力 XD
今天跑了2012的第一跑 天氣涼涼的很舒服
文林橋(?)附近起跑 >大直橋 (折返) > 關渡宮 (關渡大橋) > 金黃海岸(?)
全程約 21k / 2:15 跟去年十二月某一次突然興起的也附近亂繞了湊足21k時間一樣
慢慢跑 很舒服 只跑過關渡宮一次 還是在晚上 有人陪跑的狀況
這次全程都自己 感覺更可以放空 調配自己的速度步伐
話說 往關渡的方向有一段路都沒什麼人 感覺有點可怕 野狗倒是還好
可能是第一跑吧 就覺得 至少也要跑到21k
畢竟 19k 和 21k 差沒多少但感覺很不一樣
簡陋的ipod nano內建 fitness 對距離的計算搞不好還不是很準確
之前到運動中心跑步機上跑 nano顯示的數字整整少了1.5k
不管是不是自我感覺良好 我終於還是再次做到了 所以 感覺真好 :D
跑完後 洗個臉就去超商買東西吃吃喝喝 整路上都在想等下要吃什麼
坐公車回士林的時候 也還在想 等下又要吃什麼
然後越來越冷 應該不是心寒 是 衣服濕掉了 車上的空調一直吹 XD
大吃大喝就跟跑步一樣 讓人心情十分愉悅 難怪怎麼跑都不會瘦
但 開心最重要 XD
希望 下次能挑戰跑到淡水 或是 夜跑 跑山(?) 之類的
或是有跑友可以偶爾一起練跑 這樣才會有進步的空間
還是 有人跟我一樣很喜歡大吃大喝 吃麻辣鍋消夜場
或是 鹹酥雞吃個兩百之類的? 伯樂難尋呀~
分享個蠢事 那就是... 在我跑跑看看之時 看到大型競選刊版
是 蔡英文 和 "柯"博文
不懂政治的我 一度想說 真酷耶 柯博文 那應該他身後就真的key上柯博文
還可以增加話題性
恩 .... 最近越來越覺得辭不達意 廢話連篇
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.167.186.252
1F：推 LTY:我認識的跑友(50~60多歲的)都喜歡喝酒~ 01/02 20:14
2F：推 jiji:徵求住柯博文同選區的鄉民一起練跑 我也看錯過 XD 01/02 20:22
3F：→ enricore:柯博文的選區是淡水、八里、三芝、石門、林口、泰山? 01/02 20:30
4F：推 huayy033:我周末回士林，可以一起跑唷！But我很嫩@@ 01/02 20:40
5F：推 zack40:夜晚慢慢的跑 很安靜也很輕鬆 01/02 20:46
6F：→ hwujialuen:士林可練+1 但我更嫩 01/02 20:55
7F：→ enricore:對阿 沒被追殺跑那麼快要幹嘛 XD 大家可以約一約一起跑了 01/02 21:10
8F：→ realfar:我住大同 都往士林跑過去.... 01/02 22:09
9F：推 PILICATCAT:原來大家跑完後，都喜歡吃重鹹!! 01/02 22:52
10F：推 jason12308:練跑完啃一個雞腿便當超爽的XDDDD 01/02 23:00
11F：→ enricore:我有跑沒跑都要吃重鹹 XD 等下要去吃宵夜場麻辣鍋真愉悅 01/02 23:07
12F：→ resbe:同意一樓 中寮山跑完 我在醫護站坐著 看到隔壁杯杯拿出了 01/03 00:08
13F：→ resbe:陳 年 紹 興~ 跑後喝酒 這也是跑者的浪漫嗎XD 實在是很妙 01/03 00:09
14F：→ grime:前陣子才從士林搬到中山區,但仍可約士林跑,大吃大喝團也很讚 01/03 17:37
15F：→ enricore:真的可以約一約出團了 XD 01/03 18:16