作者HuangHan (HuangHan)
看板Road_Running
標題[板友] HuangHan
時間Thu Dec 29 08:43:42 2011
ID:HuangHan
暱稱:瀚哥
服務單位:嘉義大學教育研究所
居住地:嘉義市
何時接觸慢跑:昨天
其實這是漸進式身體改造計畫的第二步
八月的時候我體重還在86(身高176)
基本上是過胖體型,這也對膝蓋造成了不少負擔
於是九月開始先游泳降體重,降到現在78
改行開始跑步這樣
未來展望:昨天才剛開始跑,要說未來展望什麼的話
大概就是先把體重降到70以下吧
身體健康真的很重要呢
未來身體狀況調整好了之後
也希望可以開始參加長程路跑挑戰自我極限
不過那是很久以後的事情了
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1F:→ scar906:後來對方這位老先生..因顱內出血..送醫後12/21 10:07
2F:推 evic1224: 心臟病被治好了12/21 10:28
3F:→ scar906:但是卻被檢驗出有陽性的12/21 10:29
4F:→ persisitency: ADSL...12/21 10:30
5F:推 evic1224: 還是光纖的呢12/21 10:33
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.130.210.109
6F:→ criky:再加騎單車就可以玩三項了~歡迎 12/29 08:46
7F:→ HuangHan:有在想體重降到標準值之後要開始騎單車欸XD 12/29 09:18
8F:推 criky:騎單車和跑步不衝突啊~~可以一起學習,我當初也是這樣的~ 12/29 09:50
9F:→ HuangHan:可是我有在玩單眼,單眼和單車在荷包方面衝突啊XD 12/29 10:56
10F:推 c1204:教研所!!同領域推一個:) 12/29 11:38