作者LikaiHo (偉哉中職明星黃隊！)
看板Road_Running
標題[心得] 富邦初半馬
時間Sun Dec 18 21:43:45 2011
我也忘記我是為了什麼開始穿起跑鞋跑步了..
最近的一次路跑是台中的舒跑盃10K(我覺得只有9K)
成績是差強人意的55m..
當初在報富邦馬時還正在考慮到底要報名9K還是21K..
雖然自己的訓練量大概就是在10K上下這樣跑..
但是想要自我突破的那種心驅使我一個衝動報了21K..
在跑富邦馬之前.. 自己也都是有在河濱公園練習..
最常跑了路線是從景美橋向北跑到中正橋折返.. 約10.5K..
最快一次的紀錄也差不多48min左右.. 也是差強人意..
在富邦馬前的那個週五還想要跑LSD.. 結果那天飄雨加上保暖不足..
在16K過後整個就已經變成機動步兵邊走邊跑.. 所以能否跑完21K..
我到今天都還不敢確定.......
跑的過程我的感受應該和各位跑有差不多.. 也真的很感謝啦啦隊..
有時候身體已經很累了.. 跟這群啦啦隊擊掌後又有莫名的體力冒出來..
很像法師一樣會補戰士的HP......
我覺得跑馬是一種自己和自己的競賽..
即便腳在怎麼痠.. 只要我多跨出那麼一步不停下來.. 時間就可以減少個幾秒..
在轉進仁愛路後看到遠遠的終點.. 我突然有一種興奮和感動..
馬上大吼一聲.. 開始邁開步伐向前方全力衝刺通過終點線..
完成半馬真的是一種自我實現的感動..
官方成績2h24m(7:05出發)..
跑馬就像生活的挑戰.. 一定會有很多難關.. 但是只要咬牙突破..
後面又會是一段可以跑得很順利的過程..
所以我想跑馬對我而言就是在鍛鍊我自己的心智吧~~
雖然我一直都是自己一個人跑.. 但是我很樂在其中~~
以上，分享給各位 :-)
下一站：高雄國際馬拉松超半馬..
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.194.98.50
1F：推 nenb:推 跑馬就像生活的挑戰 很棒 12/18 21:58
2F：推 astwinkle:推最後一段~~我也是藉由練跑來鼓勵自己克服生活的挑戰! 12/18 22:19
3F：推 PILICATCAT:不錯唷! 我也是1個人跑 享受樂在其中和空氣同步吧! 12/18 22:21
4F：推 serg:恭喜完賽~~ 12/18 22:22
5F：→ criky:板上很多人都參加~多認識一下，你不是一個人 ^^ 12/18 22:28
6F：→ resbe:加油團很棒!有時一句加油就是撐到終點的補給品 恭喜完賽! 12/18 22:45
7F：推 Ruingirl:恭喜完賽!~其實一個人或是很多人，跑步都是可以樂在其中 12/19 03:00
8F：推 sweetdevils:超半馬加油哦~ 同推最後一段 12/19 09:39
9F：→ josemora:恭喜初半馬完賽~ 12/19 12:44
10F：推 cyr1216:恭喜初半馬完賽~~推"只要我多跨出那麼一步不停下來.. 12/19 15:50
11F：→ cyr1216:時間就可以減少個幾秒". 我有時跑累也會這麼想 就繼續跑 12/19 15:50