Road_Running 板


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完全沒有經驗的新手 因為家人給的一雙舊Asics跑鞋開始跑步是今年8月 想當初連3K都得半跑半走半爬 現在已經要跑半馬了... 第一次的路跑比賽就是今年的是發票盃10K (我是超過一小時的超重平凡人類 不是神鬼級新手) 那時候還緊張到上來問初賽&超車禮儀。。。(謝謝當時解答的各位) 沒想到自己會跑 明明一直覺得馬拉松啥啥的根本就是自找苦吃 現在越跑越開心 冷熱雨天照練不誤 而且已經把明天富邦半馬當成明年國道全馬的訓練日 (櫻花馬太趕練不來 萬金石太遠而且也一樣太趕 不然風景應該會比高速公路好吧?  訓練真的要有耐心急不得 萬一受傷就划不來了) 更沒想到有練習就會有進步--也許只有新手才會大驚小怪     識途老馬都知道有持續練當然會進步--阿就新手咩┐( ̄▽ ̄)┌ 明天就要大拜拜了耶....好高興....好期待 明明該養精蓄銳還是忍不住在網上晃來晃去 看看有沒有跟自己一樣被沖昏頭的菜鳥同志 果真練跑還是要報比賽 有種辛苦練習都是為了這一天(明明不完全是) 驗收甜美果實(還有比賽前的碳水化合物午+晚餐)的滿足&成就感 目標是明年底的陽明山65K啊!加油! --



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◆ From: 111.248.67.84 ※ 編輯: sweetdevils 來自: 111.248.67.84 (12/17 13:28)
1F:推 phylin:明天初半馬加油啊!!! 另外陽明超馬會每年都辦嗎... 12/17 13:49
不知耶 不過至少想參加個50K的賽事 因為目標是鐵人 想先把跑步的耐力練起來
2F:推 yuaniming:好心酸喔~練跑了好久結果在這禮拜髖關節扭傷...超想跑的 12/17 14:19
3F:→ yuaniming:這可是我期待超久的第一場路跑比賽啊!!!! 12/17 14:19
真慘...前天下雨練習的時候 也是想到到處都好滑 還是用走的比較安全 當時感覺好偷懶...超有罪惡感的
4F:推 jingyi620:加油~^0^/ 我也是初半馬~現在超級 high的 XDD 12/17 14:19
同high+1
5F:推 Alexi519:我87天從2k到半馬,你一定可以更棒的! 12/17 14:56
謝謝 跑步真是太棒 太有趣了
6F:→ netx1209:半馬加油阿 要跑陽明超馬 櫻花你還不先報 北部山路賽不多 12/17 15:20
明年再報櫻花吧 還有貓空 目前還在找自己方便的山路練習路線
7F:→ doic9999:借問一下..半馬送的衣服也是背心嗎??..這叫我明天怎麼穿= 12/17 16:33
我在背心裡穿了發票盃 外面加防風外套 今天出門"ㄙㄚˋ"風實驗過了 應該OK
8F:推 hewittlin:是背心喔 害我失望一下...好像比去年大件 = =" 12/17 16:45
有跑有瘦 所以非常後悔當初為什麼要選L...真的好大件
9F:推 dmkk42:衣服質料蠻爛的,不容易乾 12/17 17:24
10F:→ huayy033:沒規定一定要穿紀念衣路跑啊!426的牌子我才不要穿 XD 12/17 18:24
當初不知道看哪個外國網站說別穿紀念衣跑 因為會被當成菜鳥(本來就是菜鳥啊) 還有說有人覺得穿當次的紀念衣跑會觸霉頭(誰想出來的啊!?)所以別穿以免犯他人的忌 結果一去發票盃....滿坑滿谷的紀念衣 反而是穿練習用棉T的自己好監介...
11F:→ huayy033:明天氣溫低,就算要穿紀念衣,裡面最好穿件短袖MIT排汗衣 12/17 18:27
12F:推 snew1209:初半馬+1 12/17 18:58
13F:推 ruthenium:我明天也是跑半馬,打算7:15再起跑,這場只是來感受4萬 12/17 19:01
14F:→ ruthenium:人的魅力。 12/17 19:01
這樣一看一回文下來 又high起來了...
15F:推 ruthenium:不用覺得尷尬,因為你看到了一群菜鳥^^ 12/17 19:21
※ 編輯: sweetdevils 來自: 111.248.67.84 (12/17 19:23)
16F:→ ruthenium:今年的nike女生路跑才誇張,放眼放去,大概只有許玉芳… 12/17 19:22
17F:→ ruthenium:…等,沒穿粉紅色的衣服。 12/17 19:22
18F:→ sweetdevils:對啊 所以這次就打算當徹頭徹尾的菜鳥 紀念衣on! 12/17 19:29
19F:推 ruthenium:我也是個菜鳥,但明天該怎麼穿呢?想在裡面加件緊身衣~~ 12/17 19:41
20F:→ ruthenium:明年的萬金石,我也想挑戰初馬,三個月差不多,話說萬金 12/17 19:42
21F:→ ruthenium:石跟國道馬好像也沒差多久吧! 12/17 19:43
22F:→ ainge:全馬的關門時間是六個小時嗎? 很怕被關門 XD 12/17 20:52
23F:推 dooh:建議是別穿棉T, 濕了乾很慢, 又黏又容易著涼 12/17 21:29
24F:推 jiji:打算短褲 無袖背心上戰場 就跟夏天的穿著一樣 12/17 21:56
25F:推 mpbaby:初半馬+1 又遇到好多人參加 好緊張@@ 12/17 22:49
26F:→ mpbaby:本來想求個好成績的 看到人這麼多 打算輕鬆跑完就好 12/17 22:49
27F:推 zluck:全馬的關門時間是5:30 我也是八月中開始練 明天初馬Q_Q" 12/17 22:50
28F:推 lunarwind:好high (吃早餐中) 12/18 04:22
29F:推 ruthenium:上大號ing 12/18 04:32
30F:推 shoga:standby 12/18 04:52
31F:推 zzzfisher:出發了拉 @@ 12/18 04:54
32F:推 cyr1216:吃香蕉中..大家加油了 12/18 04:58
33F:→ sweetdevils:出發啦!!!!! 12/18 05:58







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