作者gtrevofour (AmericanBird)
看板Road_Running
標題[問題] 初馬的抉擇
時間Tue Nov 29 11:07:52 2011
小弟目前每天都跑10K+(一週至少5天)
於12月25有報嘉義雙潭半馬~這場是我的初半馬~
雖說連半馬都沒跑過~就在肖想跑全馬~
不過志在參加麻~我挺有自信能完成雙潭半馬~
但就不知道如果要跑明年高雄全馬會不會跑不完Orz...
猶豫了很久了~截止日也快到了(12/5)~不知道是否該報下去XD~
還是穩穩的報高雄的超半馬就好了@@...
另外不知道高雄馬有沒有設初馬獎XD...
感謝XD
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 163.27.108.129
1F:推 c1204:高雄馬的報名系統有是否為初馬的選項,所以應該有吧! 11/29 11:28
2F:→ criky:雙潭半馬應該沒問題,週量都超過50k了~之後練LSD就OK了 11/29 11:40
3F:推 phylin:你的10K+是加到多少? 建議LSD一週一次練到30km+ 11/29 11:41
4F:→ gtrevofour:10K+就是200M的操場每次都會跑50~60圈~在視身體情況決 11/29 12:03
5F:→ gtrevofour:定是否繼續跑下去@@.. 11/29 12:03
6F:→ gtrevofour:我都跑最外圈 11/29 12:03
7F:推 ppsj:如果要繞操場至少也要找400m的繞 對腳的負擔比較小喔 11/29 14:05
8F:→ ppsj:可以的話 10K以上的里程還是去馬路或自行車道上跑比較好 11/29 14:06
9F:推 carl3104:同意樓上 對腦的負擔也比較小XD 11/29 16:41
10F:推 gdgy:今年的高雄馬 好像只有低調的獎狀一紙 11/29 22:00