作者darthv (閑談莫論國事)
看板Road_Running
標題Re: [新聞] 邊跑邊甩頭 30歲男中風
時間Wed Oct 19 23:25:42 2011
: → matsuilin:跑步時還是身體保持平穩別做其他動作比較好 10/19 23:14
: 推 hitsukix:為什麼要甩頭= = 10/19 23:18
我找我好朋友去跑步，他老婆一直擔心他中風 Orz
說看新聞科技業常常跑馬就中風
可是我朋友明明就體態健壯，體力良好 (打羽球還常電我)
在這個對跑者不友善，運動常識缺乏的社會，又多了一個不運動的理由/新聞。
量力而為，循序漸進，很難嗎？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.32.223.152
1F：推 ppsj:科技業連上五六天班之後,週末狂運動兩天不見得比較健康啊 10/19 23:28
2F：→ ppsj:反而容易因為一次短期大量的運動而受傷 得不償失 10/19 23:29
這就是沒有循序漸進的原因
3F：→ ppsj:我有運動習慣 但上週跑完繞圈百K後 左膝直到現在仍不舒服 10/19 23:31
4F：→ ppsj:跑了30分之後就肌肉酸痛 一般只用週末狂騎車跑步的只會更慘吧 10/19 23:33
5F：→ hitsukix:外部怎再怎麼練也救不了部份慢性病 平常健檢還是要多注意 10/19 23:33
※ 編輯: darthv 來自: 114.32.223.152 (10/19 23:35)
6F：→ ppsj:有些要連上12小時以上輪休的工作 為了健康著想 睡飽再運動 10/19 23:39
7F：→ ppsj:過勞這東西是慢慢累積 但什麼時候會爆發就不知道了 10/19 23:39
8F：→ ppsj:前幾年隔壁鄰居就這樣 40來歲 常熬夜 某天半夜回家之後 10/19 23:41
9F：→ ppsj:坐在沙發上看電視 眼睛一閉上 就沒醒了 睡飽很要緊啊 10/19 23:42
補充一下，我朋友在法人上班啦。勞心工作，不是什麼三班輪休或血尿那些，他是經理
隨時可以早下班，很多經理也都這樣爽爽過。自己工作狂愛做而已...
※ 編輯: darthv 來自: 114.32.223.152 (10/19 23:43)
10F：→ orienteering:"周末運動員" 的好處有，但壞處也不少 10/20 00:32
科技類的法人單位啦。不要想成可憐CC沒時間運動的週末穿緊的要死的胖胖單車宅
※ 編輯: darthv 來自: 114.32.223.152 (10/20 00:36)
11F：推 liorio:科技業有閒且固定運動的人其實不少= =... 10/20 00:36
12F：→ jason12308:不用每次都扯到TECH JOB吧…平常人有運動習慣的就不多 10/20 02:05