作者jason12308 (皇家禮炮21年)
看板Road_Running
標題[其他] 市面上跑步書籍
時間Thu Sep 8 23:27:06 2011
慢跑及馬拉松訓練
一個人去跑步：馬拉松1年級生
http://ppt.cc/KJX@
慢跑怎麼跑
http://ppt.cc/G4~q
健跑養成計劃書
http://ppt.cc/-JJh
健跑入門大全：解決跑步新手的煩惱
http://ppt.cc/kHsx
輕鬆跑馬拉松：42.195km您也能輕鬆達成！
http://ppt.cc/rimT
鐵人三項：游泳、自行車、跑步三項全能運動入門
http://ppt.cc/iqb1
跑步，該怎麼跑？：學會「姿勢跑法」，提高跑步效能、不受傷！
http://ppt.cc/NP2c
註記：關於"跑步，該怎麼跑"一書，從m01看到評論是
如果你已經跑很久且沒有異樣的話，不用刻意改書上的跑法
(這是阿財哥跟路跑一哥的觀點，我個人也同意)
核心肌群訓練及伸展
核心肌肉訓練〈DVD限量版〉
http://ppt.cc/8xwr
你運動對了嗎？：懂得運動健護，穩定核心，從此不再站錯、坐錯、走錯、動錯！
http://ppt.cc/LTFb
伸展聖經
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跑步解剖書
http://ppt.cc/n6W5
註記：核心肌肉訓練&伸展聖經兩本個人覺得還滿實用的(〞︶〝＊)
小說類&記事類
強風吹拂
http://ppt.cc/(p7y
轉瞬為風
http://ppt.cc/PKXb
最美的奉獻
http://ppt.cc/IQbR
天生就會跑
http://ppt.cc/duAz
關於跑步，我說的其實是……
http://ppt.cc/T0W1
註記：後兩本不用我說，看過的一定爆多。
前面兩本都是寫熱血的高中生及大學生的故事啊。﹨(╯▽╰)∕
最美的奉獻感人熱淚推薦
漫畫類
馬拉松硬漢
強風吹拂
註記：熱血！熱血！
市面上關於跑步及健體的書多如牛毛
實在是整理不太完啊(￣□￣|||)a
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大家嘴裡都說是跑健康的 起跑後卻輾來輾去
長久下去
冤冤相輾何時了 不知健康才是寶
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.160.219.249
1F：推 huayy033:一個人跑步 by高木直子 for 新手 09/08 23:36
感恩！
2F：推 naxy:推~整理的很詳細了^^ 09/08 23:37
3F：推 wanya:大推Jason整理詳細~ 09/08 23:50
4F：推 wanya:對了~還有一本"跑步解剖書" 09/08 23:54
謝謝了！
※ 編輯: jason12308 來自: 118.160.219.249 (09/09 00:02)
5F：推 catkoala:真詳細 09/09 00:09
6F：推 criky:其中「跑步，該怎麼跑」和國瘋寫的鐵人三項在udn買較便宜 09/09 00:19
8F：→ hitsukix:要買書可以上這站先看 findbook.tw 09/09 07:25
9F：推 Eowyn:整理得不錯推推! 09/09 09:21
10F：→ fuxin999:讚! 09/09 11:29
11F：推 kevenytu:[漫畫]路跑先鋒 1,2部<土屏內夏子> 09/09 11:42
12F：推 phylin:漫畫還有 馬拉松硬漢 超熱血!!! Google得到喔XDDD 09/09 11:43
13F：→ jason12308:我買了一套馬拉松硬漢漫畫...100元打包帶走XDDDDDDD 09/09 12:00
14F：推 cyr1216:認真整理先給個推~~回家再慢慢看 09/09 12:07
15F：推 phylin:請問jason12308在哪買的啊 我也好想收這套XD 09/09 12:25
16F：推 shudies:同樓上～我小時候買少快時也很喜歡看,但陸續搬家週刊都被 09/09 13:05
17F：→ shudies:清光了。我也想重溫馬拉松硬漢這套漫畫，哪裡買得到啊？ 09/09 13:06
18F：→ jason12308:我是上Y拍買的。不過有點舊就是了.價格差異滿大的 09/09 13:16
19F：推 aries1985:推 09/09 14:34
20F：推 ro1234:村上春樹那本不錯 在講跑步時的心情跟一些想法 09/09 16:39
21F：→ ro1234:覺得跟自己在跑步時想的東西會有共鳴 09/09 16:39
22F：推 thenick:林義傑最近不是也出了一本 09/09 17:03
23F：推 inuwanwan:推一個 09/09 20:02
24F：→ inuwanwan:強風原來有出漫畫阿 轉瞬為風好像也有呀? 09/09 20:03
25F：推 coolwoods:強風吹拂我有買漫畫版~~蠻熱血的~~ 09/09 20:50
26F：推 nenb:超詳細的，推 09/09 21:29
27F：推 adizero:推如果跑很久沒異狀 不用刻意改跑姿 09/09 21:41
28F：→ desamber:馬拉松硬漢長大後看才熱血！但爸爸隨便練就5K 15分好扯囧 09/09 23:26
29F：→ desamber:果真是個"夢幻跑者" 09/09 23:27
30F：推 civilian5566:我看過天生就會跑,強風吹拂,村上那本,都不錯看 09/10 05:12
31F：→ voucher:強推 天生就會跑 最美的奉獻 姿勢跑法 09/10 08:35
32F：推 titanlinsk:淚推簽名檔...因總被輾卻又輾不過他人~所以真跑健康的! 09/10 20:06
33F：推 jengmei:看了一個人去跑步...開始我的跑跑人生.. 09/11 21:17