作者Jerome0511 (Jerome)
看板Road_Running
標題[問題] 飯後可以散步嗎?
時間Fri Aug 26 09:20:50 2011
請問早上剛吃完早餐，
可以直接去公園散步或者是健走嗎?
大概走個1小時
不知道會不會對胃不好?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 115.43.213.60
1F：推 Jochum:散步可以.健走應該要等胃排空比較好.. 08/26 09:35
2F：→ chengson:飯後散步應該是有助於消化，要考慮自己喜不喜歡消化好 08/26 16:34
3F：推 reneeviolet:散步+1 太激烈怕影響消化甚至身體不蘇胡 噁心嘔吐... 08/27 15:23