作者alains (Live to Triathlon)
站內Road_Running
標題Re: [討論] 又到了褲子會滴水的季節了
時間Mon Jul 4 23:48:53 2011
※ 引述《Shann (探索不到的星星)》之銘言：
: 其實一個多月前就開始滴了..
: 這真的是一個麻煩的問題，
: 天氣熱加上運動，流汗很合理，
: 可是流到衣服褲子全濕，褲子整個黏在腿上，
: 邊跑褲腳邊滴汗，鞋襪也同霑雨露，
: 就實在不是什麼賞心樂事。
: 穿排汗衣褲？
: 小量的流汗時，排汗衣可以把它送到衣服表面加速蒸發，
: 但當流汗速度大於蒸發速度時，汗液還是會開始累積，
: 而當像是淋了暴雨的全身大出汗時，排汗衣也無用武之地。
: 帶頭帶護腕？
: 頭帶頂多讓流到眼睛的汗少點，
: 護腕擦擦臉還可以，對於褲子滴汗可是沒什麼幫助。
: 前輩們還有什麼妙招，請分享一下，
: 目前我的練習都只跑10公里，
: 最後一兩公里都覺得汗濕的褲子很不舒服了，
: 最近正打算增加時間和距離，
: 希望能先解決掉這個頭痛的問題。
我覺得頭帶很必要
因為我眼睛常常被汗給鹹到
去年去台東比賽時,買了一條止汗頭帶來用,蠻實用的!
至於濕褲子不蘇福
可以試著穿好一點的合身跑褲
好的排汗材質,可以讓肌膚接觸衣服的那一面,不那麼"黏"
但是,該濕的還是會濕 orz
我跑久了,汗也是會從身體流到腳
兩個小時後,鞋子就濕了
目前我的解決方法是穿腿套
2xu那種加壓腿套
雖然這腿套不是為了排汗,但是可以幫我檔一下汗水
不讓鞋子那麼快濕掉
btw 爬文有板友說在肚子上圍條毛巾,可以擋汗,你也可以試試
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哇!這隻拉布拉多的毛怎麼那摸長啊!? 喔!因為他是黃金獵犬 ￣▽￣|||
那這隻米格魯耳朵跟身體怎麼那麼長? 恩!因為他是巴吉度
那隻挪威拿的臉怎麼那麼尖耳朵還立起來 暈!因為他是杜賓狗
那隻白色柴犬怎麼這麼大隻? 怒!因為他是秋田 (╯‵□′)╯︵┴─┴
咦?這隻哈士奇怎麼是棕色的!還滴口水 驚!因為他是狼啊!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.254.34.168
1F：推 Jochum:請問alains大,您說的是導汗帶嗎??謝謝! 07/05 00:45
2F：→ alains:是的 07/05 06:59
3F：推 PILICATCAT:兩小時候鞋子濕..這種天氣兩小時過後 我應該已經癱瘓了 07/05 08:53
4F：→ pe23:我直接穿護腰 汗就不會滴這麼快 不過腰部會比較悶 07/05 09:14
5F：→ alains:我都跑晚上的 07/05 12:32
6F：→ ee430:現在晚上也好熱.... 07/05 15:18