作者CR950111 (紫泣)
看板Road_Running
標題[問題] 膝蓋裡面癢
時間Mon May 30 03:27:40 2011
原po身高體重180/85
之前的運動是打打籃球和羽球
最近因為要積極的減脂還有養成良好的運動習慣XDD
所以開始慢跑 一次距離大概4.5~7km之間 (看當天的體力而調整)
時間長度大概是30-60分鐘吧
一個星期大約跑4-5天 大概維持半個月了
慢跑的同時 籃球羽球還是有再打
不過開始跑步後這陣子 膝蓋裡面感覺癢癢的
上網google 還有在板上爬文好像和我一樣狀況的人不多
所以想來版上問問各位先進前輩們 你們有遇過這種情況嗎@@?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.113.122.152
1F：推 ElijahDukes:胯下癢再來問吧!!! 05/30 14:19
2F：→ criky:癢會不舒服嗎，血液循環不順？只聽過很久沒跑腳在癢的 @@" 05/30 15:22
3F：推 jason0201:會癢好奇怪 一般都是痠吧= = 05/30 15:38
4F：推 inuwanwan:抓不到的癢癢 05/30 16:55