作者shint (shint)
看板Road_Running
標題[心得] The North face 50k at 北京昌平13陵
時間Sun May 8 16:15:36 2011
小弟第一場的超馬
跑之前想說 戶外跑應該就是跑跑泥土地
有坡度應該還好
我錯了
前面大概20km是石塊路
上坡還好 用走的
下坡就太可怕了 每位選手都用蹦的下山
好幾段路腳步一打滑 就會衝下山
這張照片的路算是很好了
http://0rz.tw/scCaU
https://picasaweb.google.com/lh/photo/Z4CtA6SmuMb39oUpcsfwNA?feat=directlink
第四座山了 想說都走很大了 當作觀光吧 拿著手機就到處拍
沿途兩旁都是小樹枝
要彎著身體跑過 不時還會被畫到
大約20k時 腳步可能無力了
下坡一不留神 被石頭扮到
整個人飛出去 膝蓋還撞到石頭 流血瘀青
最後快到終點前約1km吧
似乎是遇到撞牆期
開始邊跑邊痛哭
這種比賽應該報完名 拿完紀念品就回家睡覺了 哀
上一次遇到撞牆期 是去年三鐵226k
在路跑過程
就會不自覺啜泣
比賽完後 小小抱怨
大會有設置救護站
但真的很兩光
小弟左腳整個紅腫 流血
護士看到就噴個類似殺菌的東西 就不理我了
參加大陸的賽事 還是要自求多福
另類的鐵人兩項
先爬山25k再跑25k
那些跑100k的選手 你們實在是太厲害了
謝謝大會所有志工 沿途的加油
感謝上天讓我平安完賽
明年不完這種比賽了
50k 完賽時間 07:06:00
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◆ From: 222.130.96.169
1F：推 criky:恭喜啊~~越野賽事真的要小心 05/08 16:22
2F：推 sonico:還真不是人跑的路... 05/08 16:34
3F：推 miyeon:這種路面能跑出這種成績真的很強了，恭喜 05/08 16:35
※ 編輯: shint 來自: 222.130.96.169 (05/08 16:39)
4F：→ shint:還好前20k有一個很可愛的金髮馬尾外國小女孩跟著一起跑 05/08 16:42
5F：→ shint:看著馬尾心情大好 後來的30k小女孩就把我遠遠甩開了 05/08 16:44
6F：推 nenb:越野賽事很新鮮~~ 05/08 18:10