作者kkone912 (鄉民)
看板Road_Running
標題[問題] 跑鞋選擇
時間Mon May 2 22:00:38 2011
我 182/80 應該是正常內旋
平常都在學校操場慢跑...
之前腳受傷有休息一個月...但這之間也有跑個幾次...
最近又開始慢跑...發現大概跑到3K-4K腳就很酸很累...
在受傷之前都可以跑5K以上...腳也沒感覺不適...
是否跟跑鞋有關...附上跑鞋鞋底 mizuno Wave Nexus 4
http://ppt.cc/G5aM
最近有去試穿KAYANO 16發現鞋底很軟很舒服..
所以有考慮換 asics GEL-KAYANO 17 ~
不知道能不能改善問題?怕買了不適合...
感謝~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.129.34.19
1F：推 fortranvetin:kayano是過度內旋的鞋子 05/02 22:02
2F：→ fortranvetin:正常內旋可以選擇nimbus 05/02 22:02