作者elevenpig (意情奔放~創意無限)
看板Road_Running
標題[問題]各位跑者來評估一下女生第一次跑10k會如何吧!
時間Sat Apr 16 07:02:53 2011
下個月的puma夜跑，
恰好有一、兩個女性友人覺得挺有趣的，
考慮要報5.5k或10k的，
以我跑者的角度來說，
當然直接跑10k呀!
報名費一樣貴就跑個10k吧!
不過回頭想想，
到時如果不幸她們受傷怎麼辦?
我們現在練習10k是覺得小菜一盤，
但是卻忘了我們當初跑10k的感覺…
反正她們都報10k了，
我只是想問各位跑者來猜看看到時真的跑10k會怎麼樣吧!
我有請她們賽前至少要練到一口氣跑5~6k，
不過講歸講，會不會練又是另一回事XD
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.39.153.126
1F：推 carl3104:一起參加跑不同組不就好了? 04/16 07:07
2F：→ carl3104:喔喔原來已經報10k了 那就提醒他們量力而為嚕 跟她們說叔 04/16 07:08
3F：→ carl3104:叔有練過 請勿模仿XD 04/16 07:08
4F：推 Howard2:找她們一起去練習 練個兩次7K以上 10K就沒問題了 04/16 07:27
5F：→ Howard2:7K 能完成 中間用走的也沒關係 重點是你不能跑你自己的 04/16 07:27
6F：→ Howard2:你練習時一定要全程照顧好女性朋友 不想跑慢就來回跑吧 04/16 07:28
7F：→ LTY:不會怎樣，跑不下去就走回來而已 04/16 08:37
8F：推 chiuyining:當她愛上跑步後慢慢的就會覺得10K一點都不過癮 04/16 10:43
9F：推 jason12308:第一次跑10K應該是那天本來要跑5K，結果狀況很好。就這 04/16 11:28
10F：→ jason12308:樣一直跑下去就到10K了.... 04/16 11:29
11F：推 kauosong:不是已經額滿了嗎???有報到嗎? 04/16 12:27
12F：推 loveloser:你放心 去年10K組一樣跑5K就被攔進終點了 科科.... 04/16 16:25
13F：推 PPOI:我第一次跑老爺盃7.5k，有上下坡，跑完復健兩、三個禮拜 04/16 16:55
14F：→ PPOI:賽前平地有跑過幾次6~8k，還是要依身體狀況量力而為~ 04/16 16:59
15F：→ civilian5566:跑不動就用走的,不然就切西瓜,讓他們有玩到就好 04/16 18:33