作者runnerhan ()
看板Road_Running
標題[團練] 高雄國際馬拉松初馬達成後的首練-西灣柴山22k 2/27(日)06:30
時間Tue Feb 22 22:05:25 2011
一 集合時間:
2/27(日) 06:30
二 預計結束時間:
09:30
三 地點:(如練路跑請說明路線)
高雄市中山大學操場旁的網球牆壁前
四 場地種類:(操場 山路 河濱 路跑 offroad..等)
山路+路跑
五 內容:(LSD 間歇 慢跑 ....等)(強度 里程請說明)
8~9 k/hr
路線 :中山大學西子灣停車場 -> 海科院 -> 柴山哨所 ->
武嶺教授宿舍 -> 忠烈祠 -> 壽山元亨寺 -> 壽山山腳 ->
壽山元亨寺 ->忠烈祠 -> 警衛室下山 -> 小七 -> 海科院
-> 武嶺 ->海科院 -> 武嶺教授宿舍 -> 忠烈祠 ->
小七 -> 中山大學西子灣停車場 ,約 22k
六 其他:(如 補給 交通方式等)
自行帶水 or 小 7 補給
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.150.155.101
1F：→ pe23:那天要打球 好可惜喔 我也想練 02/22 22:16
2F：→ runnerhan:週週都會有..歡迎下次來 02/22 22:17
3F：推 newfox:我的鐵腿好了 會盡力跟上，我這次是跑完初半馬 02/22 22:22
4F：→ runnerhan:我們從去年七月就開始練了,都只有三位成員,很開心有新 02/22 22:23
5F：→ runnerhan:夥伴.. 02/22 22:24
6F：推 rickmain:推一個~好想跟你們團練~但六點半好早....我會爬不起來 02/22 23:14
7F：→ rickmain:我的初半馬是08年的西子灣馬~跑柴山還蠻有挑戰性的 02/22 23:16
8F：推 coolwoods:推一個~若有時間我會過去~這禮拜要跑雙溪= =+ 02/23 07:20
9F：→ tedmax100:太讚了 小弟早起的話 就去參加 02/23 07:57
10F：推 criky:山路是嗎~~帥喔 02/23 08:34
11F：推 imgod:我我我~~~ ._.\~/ 在金門 T_T 只能自己孤單的跑 >_< 02/23 09:27
12F：推 LTS00100:心動了~我跟我同學也要GO!! 02/23 22:39
13F：推 ironkid:如果爬得起來會過去!!! 02/24 09:32
14F：推 hoyo:可惜畢業了 不然就剛剛好 02/24 19:01