作者ruthenium (藍色的憂鬱)
看板Road_Running
標題[問題] 跑完步後，腳趾前端會痛
時間Fri Feb 11 13:40:21 2011
最近幾次的LSD(16-20km)跑完後，右腳的腳趾(第2、3根)前端，
都會痛，但左腳卻不會，本來以為是換新鞋的關係，還在應期，
但跑了4次長距離後，還是有這種狀況，但是跑10km以內，就沒
這個問題。以前穿rider 12沒這問題，現在穿rider 14，才有這
問題。
我是在猜想是不是我右腳的鞋帶綁得太鬆了，不知道有沒有人
遇過相同的問題？以及如何解決呢？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 219.85.84.39
1F：推 awed:會是指甲太長嗎？ 我左大拇指因為這樣痛過 後來整個指甲淤黑 02/11 13:45
2F：推 LTY:建議短程穿新鞋，長程穿舊鞋，等新鞋跑到半舊了開始穿來跑長程 02/11 19:17
3F：→ LTY:然後再買新鞋來跑短程~~如此循環下去~~~ 02/11 19:19
4F：→ ruthenium:我的rider 12已經破到不行了，當初為了等rider 14，一直 02/11 19:20
5F：→ ruthenium:苦撐，終於等到14，但12已經殘破不堪了。 02/11 19:21
6F：→ ruthenium:指甲其實還好，並不會太長，而且第三趾指甲已全脫落 02/11 19:23