作者team925 (要謙虛呀XD)
看板Road_Running
標題Re: [心得] 淡水河馬拉松半馬2:03
時間Sun Jan 30 12:26:38 2011
這場我跑了324
不算快,但至少保住了3個半小時
反正人家願意辦
基本上都很感謝
只是好險今天氣溫夠低,水氣又夠
不然大概一堆人要準備中熱衰竭
以下以全馬跑者來看
1.第一補給站在華江橋7公里多,和一般在5公里不大一樣.(但可接受)
2.第二補給站在21公里組折返,即約10公里處,離第1補給站太近.
3.第三補給站在城林橋,有提供香蕉等,但因為才10多公里,所以沒什麼吃,沒想到一路到
華江橋前,只有水水水...連基本的鹽巴都沒有,都餓到快昇天了.
4.跑到30多公里...咦,有香蕉,蕃茄等....哎,會不會設的太後面.
5.最後折返點是永慢提供的....總算恢復正常的水準了.....
6.起跑因為寄物太慢,延後20分鐘開跑.(咦!!!從來沒有遇到這種事),讓我著背心短褲吹
著冷風半個多小時.......早知道我就不依規則那麼早寄物了.
7.寄物沒有依照號碼放,所以....回到終點只好再次吹著冷風,一個接一個寄物袋地找.
其實當初也是有點猶豫
畢竟海山去年才剛成立
這場又是它們第一次辦路跑賽
多少心裡也有些底
但想海山裡頭應該也有跑者
即便辦得不佳也可以接受吧....
沒想到卻遇到僅次於一些更誇張的賽事
如大甲媽拉松等等.....
總之
還有很多可以進步的空間
跑完也因為太餓了
我是第1次跑完馬上嗑掉那個呷七碗油飯
只是....送我那個花椰菜....這,可以現場準備個廚房嗎
我還有點餓,想炒來吃.
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人不暴力枉少年
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.193.46.88
1F：推 LTY:推暴力哥~ 01/30 12:39
2F：推 carl3104:暴力推~ 送花椰菜好棒XD 01/30 13:15
3F：→ nenb:最後折返點還有薑茶 真的是最棒的補給站 原以為民間團體辦的 01/30 14:11
4F：→ nenb:都不錯 但這場跟土慢、台積 比起來真的很弱 跟路協有點拼 01/30 14:12
5F：推 freebluehuan:全程只喝到兩杯運動飲料....... 01/30 15:21
6F：推 tung0715:推花椰菜~~~想說這是哪一招 XD 01/30 15:43
7F：推 criky:推花椰菜，很有趣 XD 01/30 16:11
8F：推 kevenytu:推暴力哥 這場我也跑了331 破個人PB ^^ 01/30 20:15
9F：推 freebluehuan:樓上梅粉倒太久了XD 01/30 20:30
10F：→ team925:咦,突然發現這場是我第50馬....XD 01/30 21:03
11F：推 naxy:恭喜暴力哥 半百馬達陣^^ 01/30 21:07
12F：→ naxy:另推花椰菜~~小時候家裡種的菜 01/30 21:08
13F：推 kevenytu:真巧 這場也是我的第50馬 01/30 21:47
14F：→ kevenytu:F大怎麼知道我有用梅粉 難道我們距離相差不遠嗎?@@ 01/30 21:48
15F：推 northkk:也推暴力哥....太強了..!! 01/30 21:52
16F：→ northkk:話說當我們看到那棵花椰菜時也是有點傻眼... 01/30 21:53
17F：→ northkk:很特別的伴手禮啊!! 01/30 21:54
18F：推 freebluehuan:to 凱文大~~我們在華中橋下有碰面XD 01/31 08:08
19F：→ kevenytu:F大該不會是梓桓兄吧?=.=||| 01/31 19:16