Road_Running 板


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因為有人提到初半馬哪一場比較好跑 當然我個人還是建議2場都給它報(爆?)下去就對了! 但是平心而論 初半馬在台南會是比較好完成 主要除了時限外 去年唯一的"主要"爬坡就是上四草大橋那一段 當然後面還有一些小橋但是都很短 雖然跑到7點多太陽出來開始有點熱,但是跟一個月後的高雄比起來算很涼爽了XD 當時真以為是在夏天的高雄跑步...... 高雄23KM限時3小時10分 雖然只多了2KM 但是這2KM在後半段會顯得很遙遠 中間還安插兩個大魔王:中博高架橋 跟 青海陸橋 不過優點是多數路段會有民眾加油 也鮮少有汽車喇叭聲 而且還有不少機會摸摸正妹少女們的纖纖玉手^////^ 被摸到還會很高興! 高雄女中有樂隊演奏 還掛著紅布條「高雄女中愛你唷!!」 (http://ppt.cc/J3gX kiyoharo5借用你的圖...) 男人們,你敢在校門口用走的嗎?! 最後要說的是有版友提到明年古都馬路線有更動 明年確實沒跑市區內的古蹟(赤崁樓、孔廟......還有家齊女中跟對面的台南高商) 而是直接往安平區跟四草大橋前進(今年半馬在橋上折返),明年應該是走沿海路線 不過今年經過這些古蹟時天還沒亮,所以也看不到什麼東西 2011年半馬路線試劃如下:http://ppt.cc/MUM2 2010年半馬路線:http://ppt.cc/OcXS 供各位參考! --
1F:推 waterspout:其中這男子為什麼在對方說不後 仍強行撫摸對方下體10/11 21:45
2F:→ waterspout:而裡面有沒有什麼秘密? 好!我們今天也請到了五位來賓10/11 21:46
3F:→ e6638:皓平:其實馬雅人早就預言到了 10/11 21:46
4F:→ waterspout:皓平 我還沒叫到你
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.225.166.253 ※ 編輯: ckHuang 來自: 125.225.166.253 (11/22 21:22)
5F:推 rickmain:今年的古都馬有段路跑到岸邊可以看到停靠的大軍艦,讓我印 11/22 21:32
6F:→ rickmain:象十分深刻 11/22 21:33
7F:推 coolwoods:今年市區內路線大幅減少是因為前幾年被罵翻嗎XD~ 11/22 21:35
8F:推 jamesmonkey:看到四小時,心情整個嗨了起來,應該兩個都會報。 11/22 21:35
9F:→ jamesmonkey:可是大家都說很熱,平常我都跑早上五點的,要找個機會 11/22 21:36
10F:→ jamesmonkey:將時間往後了~。 11/22 21:36
11F:→ criky:限時4小時的半馬,跑到25k也不為過~~很想再多跑一段 11/22 21:37
12F:→ criky:加個鹿耳門大道、北汕尾三路,再右轉回安明路三段~應該22k吧 11/22 21:38
13F:→ coolwoods:半馬其實還好~太陽出來應該也快跑完了~ 11/22 21:38
14F:推 jason12308:曬一下其實也不錯 11/22 21:38
15F:推 jht:印象中高雄的補給比台南弱,高雄比台南熱,第一次建議選台南 11/22 21:39
16F:推 coolwoods:晚一個月又比古都馬晚半小時起跑的高雄馬~~ 11/22 21:41
17F:→ coolwoods:或許才比較要擔心溫度問題~ 11/22 21:41
18F:→ ckHuang:大軍艦的路段明年還保留著 11/22 21:51
19F:推 elevenpig:台南的補給還有蝦餅XD 11/22 21:58
20F:推 aoopz:記得當年的高雄馬最大的魔鬼是「高雄大學」但那是全馬才經歷 11/22 23:27
21F:→ aoopz:得到的, 半馬的話, 台南可能會較好跑些 11/22 23:27
22F:→ ckHuang:因為高大念4年了 完全不想跑全馬XDD 11/22 23:32
23F:推 blackiecheng:文中提到爬坡~請問古都半馬 高低差有到100公尺嗎? 11/23 10:29
24F:推 love112302:我才開始練不到一星期~就報名會不會太衝動了點 XD 11/23 10:49
25F:推 criky:古都馬不用練爬坡啦~~除了橋一小段上下,其它都是平路~ 11/23 10:54
26F:推 ppsj:當年.......? 那是今年二月的事耶... 11/23 11:14
27F:推 jimmy007:高雄馬明年不是才第二屆??A大的當年是之前有辦過? 11/23 11:24
28F:推 glazes:跑到高雄大學時真的很想死... 11/23 11:28
29F:推 criky:其實當年也就是今年 XD 11/23 12:07
30F:推 desw:我決定跑健康組了 XDDDDDDDDD 11/23 14:04
31F:→ aoopz:當年 = 今年 (2010) XDDD 11/23 16:22
32F:→ chuusan:少有喇叭聲?? 我怎麼連髒話都聽到了... 是城市中最多的.. 11/23 17:14







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