Road_Running 板


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圖文版:http://hokkyland.blogspot.com/2010/11/29.html 跑完統一發票盃後到十月初舒跑杯的日期還是遲遲沒有出來, 害我以為這一屆的舒跑杯要流產了, 好在過了半個月後舒跑杯的日期就正式出來了! 去年國道馬拉松前不幸失眠加跑前落塞, 跑完一小時九分鐘,臉色發白差點掛點 這一次跑步狀況也不好,週二去僑園作了大夜, 硬是從早操了20幾個小時再見天亮 之後幾天又都蠻操的,以致於這禮拜幾乎沒訓練 這次跑前也沒睡好,最慘的是我竟然夢到"醒來已經八點半了" 我在夢理想說,算了,今年就放棄吧! 然後夢境又持續了一陣,突然驚覺,夢裡的場景與現實不符,"怪怪的!" 驚醒的時候六點半,趕快騎車飆到中港路停車 簡單的熱了一下身,就跟著隊伍從惠中路出發 可能去年的落塞夢魘讓我有點緊張, 一開始就沒有控好速度,被隊伍拖著跑 差不多六公里左右就開始呼吸不順了 接著在7~9公里間一直被紅燈擋,跑起來更喘 但是想著今年一定要雪恥,雖然速度慢了還是要自己不能停 最後看計時車,50分23秒到終點 今年的交管感覺比較差,路上的行人也很爆, 經過大路口的時候有些機車騎士就直接跟交管槓起來了 這次跑完好幾個朋友都表示不滿十公里 經過Endomondo的計算,實際大概九公里多一點而已 這次跑完有個感覺:我12月的的初半馬真是堪慮@@ -- 我的部落格http://www.hokkyland.blogspot.com 歡迎大家多多交流 --



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◆ From: 123.204.199.70
1F:推 jht:只要不受傷,初半馬不用擔心,三小時限時內一定可以完賽 11/21 21:32
2F:→ jht:怎麼感覺這場大家全程都用衝的 @@" 11/21 21:35
3F:推 hsiaohy:這是我第一次路跑(女丙組) 我們那組第一名跑18分鐘..強者! 11/21 23:09







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