作者hcm82116 (不是沒輸過只是沒怕過)
看板Road_Running
標題[討論] 跳躍膝髕腱加壓帶
時間Thu Sep 30 17:51:40 2010
請問愛路跑的鄉民們會用「跳躍膝髕腱加壓帶」這個東東嗎？
這是「預防」的作用？還是等到「不適」才使用呢？
以上，謝謝。
這個東東：
http://202.133.249.77/~staelike/product/product.php?ps=1&pss=32&p=50
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.64.247.29
1F：→ rei1124kimo:這是...什麼東東@@? 09/30 19:57
2F：推 slang:髕骨帶的改良型？ 09/30 21:11
※ 編輯: hcm82116 來自: 114.42.235.38 (09/30 23:40)
3F：推 carl3104:好像信物 10/01 00:42
4F：推 mos888tw:我也想知道這問題...想買很久了 10/01 01:17
5F：→ hankuan:這東西中間是軟圓管,比較適合預防,真正不適還是看醫生好 10/01 01:19
6F：→ hankuan:不過說真的那是該牌護具的入門款 重點是好看而已,效果有限 10/01 01:21
7F：推 BitchJackie:很意外路跑版有人不知道... 10/01 02:11
8F：→ BitchJackie:個人建議 請額外訓練大腿內側肌肉以及下背肌 10/01 02:11
9F：推 chuusan:我有 不過我也是不適才去認識到這個的 戴了之後有差 10/01 03:05
10F：→ chuusan:但是我也不知道究竟是肌力變好了 還是那個的幫助... 10/01 03:05
11F：推 fukyou:這個我也有一條 我是練完腿以後怕肌肉收不了衝力才戴 10/01 05:50
12F：→ laserjet:這牌子瘦的人不適用 太長 不好綁 10/01 18:29
13F：→ mizuno2007:有差 髕骨受過傷 帶這個髕骨不會亂移 類似運動繃帶效果 10/01 22:15
14F：推 weiyea:剛開始跑全馬時有在用,後來練到一個程度,就沒在用～ 10/03 14:19
15F：→ weiyea:另外一提就是上面的印字洗久會掉...XD 10/03 14:21
16F：→ ckHuang:跑LSD才會戴 路跑活動不會用 10/03 14:24