作者ulm (Never stop exploring)
看板Road_Running
標題Re: [討論] 會跑步的女生究竟生活在甚麼樣的世界裡呢?
時間Sun Sep 19 01:15:47 2010
我是一個從小就不愛運動,
上體育課老是在旁邊跟同學聊天
打球怕被球打到的女生...
會接觸慢跑是因為唸研究所的時候,有朋友提到想寫完論文一定要訓練毅力
而訓練毅力最簡單的方法就是跑步...
有時候想想我的頭腦還真簡單
隔天我就換上運動鞋從家裡跑往河堤跑...
哈,不到15分鐘就喘到不行,就慢慢折返走路回家
後來,我多注意自己的呼吸,換了比較好的跑鞋
就開始能越跑越久...也順利的如期寫完論文畢業
慢跑陪伴了我6,7年
當我失戀的時候,工作壓力大,沮喪憂鬱的時候
它是我最好的朋友,永遠對我不離不棄
這幾年也參加了路跑賽
跑跑10k,21k感受一下熱血的氣氛
我覺得相較於其他的活動,跑步真的是最基本的運動
但也比較乾,枯燥一點(沒有游泳，騎單車等等那麼有趣)
但它真的能培養一個人的心智能力,耐力跟毅力
感謝跑步讓我能找回最簡單的快樂!
嗯,我想我會一直跑下去的~
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