Road_Running 板


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※ [本文轉錄自 ShuangHe 看板 #1CTCEL_4 ] 作者: breakingdown (Loneliness in Taipei) 看板: ShuangHe 標題: [請益] 操場跑步有什麼禮儀要注意嗎? 時間: Wed Aug 25 15:17:38 2010 去操場跑步,人爆多的, 不過大部分人都在散步~ 而且是各個跑道都佔滿… 操場跑步有像在公路上一樣 依速度分內外側嗎? 或是像游泳池也是有分練習道和正常水道? 有那種沒有要跑步是儘量不要佔用內側的禮儀嗎? 還是高興就好? 去跑的時候有時要一次移動好幾個跑道才能閃過, 因為有幾個人都在散步而且並排… --



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◆ From: 61.230.68.169
1F:→ KUNI0202:恩,通常真正在練跑的,建議以逆時鐘方向跑外側^^ 08/25 15:20
2F:→ KUNI0202:而且與朋友去跑時盡量不要併排,有可能會檔到後面跑者^^ 08/25 15:22
3F:推 HellCustom:請不要邊跑邊吃宵夜~ 連想都不行~這些樓上可能都幹過 08/25 15:25
4F:→ KUNI0202:我都是跑完才吃呀(抗議XD) 08/25 15:25
5F:→ HellCustom:不是說了 連想都不行嗎! 你在跑的時候一定就在想吃的了 08/25 15:26
6F:→ KUNI0202:糟糕被發現了...樓上有心綱XD 08/25 15:26
7F:推 aries1985:會不會有正義魔人跑出來說這跟雙和版的關係是什麼 08/25 15:35
8F:→ aries1985:我在路跑版看到是說 內側一兩道都是選手練習的 但是一般 08/25 15:35
9F:→ aries1985:人哪會知道這麼多啊 就像是游泳的時候後面有人摸你腳 08/25 15:36
10F:推 max0903:你會說:是鬼 08/25 15:36
11F:→ aries1985:是先告訴你他要超車了 我個人喜歡跑外側 跑起來感覺比較 08/25 15:36
12F:→ leejee: 鬼 08/25 15:36
13F:→ aries1985:充實 08/25 15:36
14F:→ aries1985:愛插隊的閒人很多嘛( ′-`)y-~ 08/25 15:38
15F:→ HellCustom:這篇跟雙和板有什麼關係啊!! (正義魔人貌 08/25 15:39
16F:推 max0903:抱歉,因為之前看過一篇推文,插隊插的很好笑 08/25 15:39
17F:推 LOVE1234:跑外圍就好哩吧!!逆向跑~很機車 08/25 15:40
18F:→ max0903:逆向跑的解決辦法:趕快往回 08/25 15:41
19F:→ aries1985:逆向跑哪會機車= = 逆向跑有逆向跑的用處喔 08/25 15:43
20F:推 max0903:穿過阿飄嗎? 08/25 15:45
21F:推 babguo:跑過去的時候 跟他說一聲太慢囉! 保證被打 08/25 15:47
22F:→ aries1985:......算了 跟雙和板無關 有興趣的請洽路跑板 08/25 15:47
23F:推 dunntw: 我討厭跑逆向的 08/25 15:47
24F:推 kevincj22:應該說是外側長跑用 內側衝刺用 08/25 15:51
25F:推 SunDing:逆向跑一跑再順向跑一跑 這樣兩腿肌肉才會均衡! 08/25 15:58
26F:推 toofat:跑400米PU就比較可以減小因為圓周太小而造成的不均衡 08/25 16:09
27F:推 amano:請問aries1985:「路跑板」怎麼走?? 正在收集資訊 08/25 16:12
28F:推 aries1985:Road_Running 08/25 16:19
29F:→ amano:看到了 謝謝^^ 08/25 16:21
30F:推 fivein:是鬼 ...整個超好笑XDD 08/25 16:36
31F:→ breakingdown:是在錦和運動公園跑步完的感想~ 08/25 16:50
--



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32F:推 moneychen:內側超車用 我一直這麼認為 08/25 17:03
33F:→ zyxel:內側一般都讓給跑快的 08/25 17:05
34F:推 taso5566:通常健走的人,都會四五個人並排在內側 08/25 17:42
35F:→ moneychen:樓上那種人實在需要教育一下 XD 08/25 18:18
36F:推 loveloser:通常內側都是跑快的 因為要配速準 08/25 18:22
37F:推 enoth:我在台東縣立體育場遇到時,直接大喊:散步起走外面(道)..阿 08/25 18:24
38F:→ enoth:婆ㄍㄧㄠ我:請問有規定嗎?我ㄍㄧㄠ她:外面有貼自己去看..XD 08/25 18:25
39F:→ enoth:...有錯字@@ 08/25 18:26
40F:→ enoth:結果現在我都自己讓開,因為人實在太多了@@ 08/25 18:27
41F:推 Beowolves:內側跑道比較精準貼近400m給比較用心的跑者用.. 08/25 18:30
42F:推 loveloser:遇到那種講不聽的 有時我跑過去會故意突然剪到他面前= = 08/25 18:30
43F:→ Beowolves:你要散步還是幹嘛就去中間跑道吧... 08/25 18:30
44F:→ Beowolves:大學校園那麼大,搞不懂散步為什麼要到操場 08/25 18:32
45F:→ civilian5566:如果要去操場跑,我都刻意挑人很少的時段去 08/25 18:34
46F:推 landyfox:人少的時段會遇到摸來摸去的情侶,就在跑道旁邊演給你看 08/25 18:45
47F:推 alair99:我都跑外道 但是看到情侶分別佔住7、8跑道 我會從7.5過 XD 08/25 20:03
48F:推 snsnsn:真的很討厭一群人走在操場上聊天吃東西 08/25 20:05
49F:推 ruthenium:從7.5道過,有時要跨欄 08/25 21:00
50F:→ ruthenium:我也盡量挑人少的時候去,我最討厭遇到的是父母帶著小孩 08/25 21:01
51F:→ ruthenium:在跑道上騎自行車。 08/25 21:02
52F:推 jplo:而且還蛇行,很想一腳給他踹下去... 08/25 21:35
53F:推 hitsukix:互相尊重就是了 08/25 22:28
54F:→ zyxel:現在如果有去操場的話 都是凌晨4點半左右去 不過那時就已經 08/26 05:09
55F:→ zyxel:會有很多早起的阿公阿嬤了 08/26 05:10
56F:推 edisonlee:很討厭逆向跑的人 08/26 12:22
57F:→ aries1985:在跑道遛狗騎腳踏車的更討人厭吧 還有人就讓狗狗大在 08/26 14:03
58F:→ aries1985:跑道上 都不清的咧= = 08/26 14:04
59F:推 carl3104:樓上說的真驚悚,還好我沒遇過 08/26 14:21
60F:→ dada0818:我也很好奇要散步為何不在校園裡,要在操場繞圈圈? 08/26 14:29
61F:推 aries1985:超驚悚的阿XD 但這是在河濱公園的操場看到的啦 08/26 14:50
62F:→ yr:還有跑一跑不要突然停下來,不然後面的人很有可能撞上你 08/26 22:58
63F:→ yr:也不要突然切換跑道,這兩件事都要在你掌握附近跑者的 08/26 22:59
64F:→ yr:狀況之下才做。建議修煉見聞色霸氣很有幫助。 08/26 23:00
65F:推 Beowolves:逆向跑是有需要的,等你跑量超過一定量,右腳就會有問題 08/26 23:00
66F:推 away01231259:推見聞色霸氣 08/27 01:24







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