作者Dunhill (Eason)
看板Road_Running
標題[跑鞋] 請幫忙推薦慢跑鞋
時間Sun May 9 12:22:31 2010
性別：男
身高：171cm
體重：58kg (努力增胖中 目標65kg)
每週跑步天數：3~4天
每次跑步距離or時間：3-5km
跑步地點/地面：PU跑道 & 公園人行道(ex:永和四號公園外圍人行道路面)
足弓、足內翻程度：濕腳測試-正常足弓，常穿的鞋後腳及外側磨損較嚴重
其他特殊需求：Mizuno或Asics 較偏好 Mizuno
預算：3000以下
退伍之後就很少運動後來工作時也沒在運動 僅偶爾騎腳踏車 但也很少
這個月開始慢跑運動 短期還沒以馬拉松為目的 暫時先養成跑步習慣
再慢慢往馬拉松前進 目前每週約3-4天 目前為跑二天休一天 每次3-5km
預計維持這樣的距離&習慣 之後再調整速度或距離
都穿Adidas SS2G在跑(鞋版都說這雙是籃球鞋-我記得是多功能鞋 應該是記錯)
為了避免傷害雙腳&膝蓋 還是覺得需要一雙慢跑鞋比較好
爬文集後 自己應該適合穩定型的鞋 但還是有些跑鞋的問題不太清楚
1.楦頭這部分該如何挑選?寬楦?超寬楦? 楦頭需要與否 該怎麼決定呢!?
2.鞋子size穿到很合腳嗎? (因為我的其它鞋子都有留約1.5指頭)
3.請幫忙推薦跑鞋 非常謝謝~^^"
剛開始接觸跑步 關於時間 距離等 還請各位指教 謝謝~
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╬═ 我發誓我會一直愛妳║
║║http://www.wretch.cc/blog/egression║║
║ 就算死亡要將我們
分離 ═
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 124.12.7.248
※ 編輯: Dunhill 來自: 124.12.7.248 (05/09 12:23)
1F：→ fghj142:可以看看最近有沒有亞瑟士的量腳活動，可以順便學不少東西 05/09 12:47
2F：推 LTY:努力想從65減到60結果看到原PO... ~_~ 05/09 14:20
3F：推 freht:誠心建議，體重別超過63，這樣要拼全馬比較輕鬆。 05/09 16:00
4F：推 imgod:我178 好不容易68->65..你竟然想增重=_= 05/09 20:58
5F：→ ckHuang:我只有跑步後會降到67.68 其他時間大都70 05/09 21:02
6F：推 eoed:剛翻完天生就會跑 vibram五指鞋似乎很有趣 05/09 22:24
7F：推 oneal952:ss2g真的是籃球鞋! 05/10 02:13
8F：→ Dunhill:哈~因為覺得太瘦穿衣服會不好看，所以想變胖~沒人有推薦的 05/11 01:18
※ Dunhill:轉錄至看板 shoes 05/14 23:42